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秋水悠悠 (古琴、葫芦丝、箫合奏版) 00:00 00:00
秋水悠悠 (古琴、葫芦丝、箫合奏版)~未知歌手
来自: 篮刺猬 > 《合安》
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在静坐中修复生命能量
当然,这就需要我们在静坐体验中,强化对观呼吸的训练,培养出关注呼吸的习惯,因为维持我们生命的能量,就是来自于呼吸。
观察呼吸以增加快乐
我们最重要的是生命,维护生命的要有"息",就是出、入息,吸气、吐气。所以,生气时气跑的速度快,等于生命的力量缺少,伤害到身体里的某些部分,结果没办法长寿。所以,看到生气时,你慢慢...
伤元气要命!人体在哪些情况下会伤元气呢?
人体在哪些情况下会伤元气呢?第三、若淫欲无度,肾精丧失过度,则损耗元气。第四、人体意外创伤、手术损伤、产后,肿瘤病人大剂量放、化疗等对人体元气有极大损伤。第六、现代人的六根眼耳鼻舌身意时...
情绪是健康的主人
情绪是健康的主人。要有良好的情绪,必须做好情绪管理,成为情绪的主人,这样,做人做事也就成功了一半。这就说明了不好的情绪会消耗身体的能量,尤其是低落的情绪,不仅会让人疲劳,还会导致疾病。当...
呼吸是身体和灵魂的桥梁
呼吸是身体和灵魂的桥梁。当你在爱的时候,留意你的呼吸:它的韵律,音乐性,以及合谐。你的潜意识持续在改变呼吸的韵律,如果你能觉知...
养生的实质
60多岁的何某,退休后迷恋于“养生”,经常听某些养生保健公司组织的“养生讲座”,被养生讲座上老师推荐的养生保健产品所吸引,两年内...
2016年08月26日
探索“炼精生气”、“炼气化神”与“炼神还虚(合大道)”这是,就是炼神还虚合道的高阶段开始。这时阳刚之火旺盛走向高峰的时候,再下去,就会出现丹道家们讲的服大药的现象:“须知大药生时,六根先...
包丰源老师论文《心智医学的基础理论和调理方法》发表
正是基于传统中医关于气和经络的观点、现代心理学等关于心智的论述,心智医学通过大量案例分析和思考,总结出了情绪和疾病的对应关系以...
我不想再在你身上浪费时间了
我不想再在你身上浪费时间了。02 生命其实只是一个人的修行。金星回答说:“我根本不会去理。因为他们骂我的时候,他们浪费的是他们自身...
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