八个阅读技巧—让自己的阅读速度快速提高3倍

只有善用技巧读书，才能让自己快速阅读书，才能读更多自己想读的书。

一：挑选合适的书

挑合适的书，就是符合阅读目的，是经过合理的筛选最终定下阅读的书，是一本或者几本。

二：阅读的环境

选择阅读的环境很重要，可以是图书馆、咖啡屋、学校的读书角等。挑选合适的环境，这样不仅快速阅读书，还会使读书时更加专注。

三：正确阅读的姿势

科学的阅读姿势，不仅会提高阅读率，而且有效地防止身体的疲劳。读书最端正的姿势，上半身身体端正，腰板挺直，靠在椅背上，背部不弯曲，双手或单手拿着书，双臂自然放松。下半身双腿自然弯曲，大腿平行与椅面，不翘腿，眼距书一尺，胸距桌沿一拳。这样使身体各个部位保持舒展轻松，长时间阅读效果会更加明显。

四：列出阅读前对这本书的4个为什么

1. 这本书主要的内容是什么？

2. 这本书的作者要解决的疑问是什么？

3. 这本书的基础知识理论和技巧方法是什么？

4. 读这本书的原因是什么？

五：改变声读或默读一个字一个字的习惯

快速阅读就要先用手指引导视线扫视一句话的关键词，练习让自己的视线从左到右，自上而下移动，标出关键词，重要论点的段落，做批注，评论笔记等。让自己手指引导的速度和自己移动视线的速度保持相同，持续这样练习，然后慢慢加快练习的速度。

六：概括读完的章节

要想进行高效阅读，就应该读完一个完整的章节，再按自己的思路，用简单的语言概括章节的内容，遇到难以理解的问题，不倒退，重复阅读，这样既不会打乱阅读的节奏，也不会浪费时间。难以理解的问题可以先圈出标注，作者一般会在后面的内容详细介绍和举一些通俗易懂的案例。

七：整理这本书的思维导图、笔记

整理关键词，摘要，思路，笔记时，不要怕破坏书的结构顺序，还有书的完整性。要从自己的需求出发，不仅要解答之前列出读这本书的4个问题，而且要转化成自己所能理解的内容，存放自己的脑海中，形成自己的思维模式。把关键词，用一张A4纸画出思维导图，再用一张把关键词，摘要，感想，评论笔记使用自己语言组织写下来，形成自己一套的读书记录。这是最有效，最实用的方法，方便随时翻阅。

八：分享与传播

把自己理解分析的分享传播给其他读者，增加阅读理解的妙用，因为在分享时，表达自己的想法和观点，会加深对一本书更加全面的理解。

以上列举的八个阅读的技巧，有启发的话，请转发分享谢谢。如果有不同的见解，请在下方留言，方便共同探讨快速阅读的技巧。