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滑膜炎?老中医教你一秘方,在家就能做,用得好,积液肿胀全消失

 一葉一如来 2022-07-11 发布于广东
滑膜炎?老中医教你一秘方,在家就能做,用得好,积液肿胀全消失
对于滑膜炎的治疗应该今早,要遵循三早原则,早发现、早诊断。早治疗。当关节部位肿胀或是出现疼痛感的时候,一定要引起重视,因为这可能是滑膜炎找上了你!

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你知道吗?滑膜炎是这样产生的!
1、关节磨损
膝关节是整个关节处滑膜最多的地方,也是承受的重量最大的地方,长时间的走路、干体力劳动的人,关节会磨损的较严重,容易患上滑膜炎。
2、过度负重
从事重体力活动的人或者是自身的体重就过重的人,对膝关节的压迫会非常的大,久而久之就会造成滑膜炎。
3、不良走路习惯
穿着不合脚的鞋,会让膝关节处在一个非正常的受力状态,容易造成膝关节慢性损伤,从而引起疼痛。

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滑膜炎的主要危害有哪些?
1、轻度:刚开始只是以关节疼痛为主,包括为关节肿胀不明显、走路发出响声、轻度肿胀以及上下楼梯是膝关节有不适感;而且长期行走会有发热僵硬的感觉,从而加重疼痛感。
2、中度:比较常见的是关节肿胀、关节腔积液,疼痛不明显,下蹲或弯曲都有不适感,甚至有的患者还会出现肌肉萎缩,过量运动的肿胀,虽然早上的疼痛感比较轻,到了晚上会很疼痛。
3、重度:当滑膜炎严重时就会出现关节肿胀、疼痛比较明显,并且还伴随有积液、骨刺以及游离骨的情况。

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滑膜炎该怎么治呢?
注意:方法来自民间经验,因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!
1、花椒热敷法
配方:生姜50克,川断续40克,花椒80克,醋400ML。
配制:上述物品洗净后切碎后装入瓷罐,用醋浸泡3天密封保存,然后拿出纱包,每天擦拭膝关节痛处15-20分钟,外用热水袋或者热毛巾加热,每次热敷20分钟,一天一次即可。具有清热,解毒,止痛消肿的作用。主风湿疼痛,滑膜炎,半月板疼痛。

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2、大蒜加烧酒
材料:烧酒250毫升、一斤麦麸子、5头大蒜。
方法:把大蒜去皮、拍碎,倒入麦麸子里,加入热酒搅拌均匀。把准备好的材料都装袋,包裹在膝关节的周围,外用热水袋热敷1个小时左右。
温馨提示:此方法也可以晚上睡觉之前用,下次使用的时候把药袋放进酒里热一热就可以了。
功效:祛风寒除湿热,活血,行气,化瘀止痛同时消肿止僵。

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3、中医妙方:昇-晔(读ye)-堂-黑膏药:
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿,疏通经络滋养受损的膝关节软骨,使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证,效果卓越,对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复,为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶,发挥药物自身的治疗作用,从病根上解决问题,一般2-3个周期就可得到康复。

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生活中应该如何避免滑膜炎呢?
1、在饮食上也要适当的控制,减少高热量食物的的摄入,过高的体重容易压迫膝关节上的神经,还会造成一定的磨损,控制体重可以适当的减轻疼痛感。
2、避免过度劳累,发作时应该卧床休息,减少活动,有利于保护关节,在缓解期的时候,及时的进行关节功能锻炼,可防止肌肉萎缩,使膝关节的功能渐渐地恢复。
3、注意运动的轻度,太小,对膝关节起不到锻炼的效果,太大,会弄巧成拙,出现关节不适的情况,自己要把握好尺度

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