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人民论坛哲思，用灼热的观点启迪思想，用温暖的文字抚慰心灵。 每晚九点三十分，带你看清世界，认识自己，慢品人生滋味。 人之幸福，全在于心之幸福。 好的心态是治愈一切的良药。 从容淡定，凡事不骄不躁 走人生路好比炖一锅豆腐，需要有一点小火慢炖的耐性。 苏轼的一生跌宕起伏，可谓命运多舛。 然而， 面对困境，他不骄不躁，有大江东去，浪淘尽的豪迈气概； 面对得失，他不悲不喜，有一蓑烟雨任平生的豁达胸怀； 面对起伏，他不气不馁，有但愿人长久，千里共婵娟的美好情怀。 正是拥有从容不躁的心态，他才得以在风雨人生路上，逍遥任己行。 人生难免有浮沉，一浮一沉，或许是一种磨炼。 浮在上面时，万不能骄傲； 沉在底下时，亦不要悲观。 内心从容淡定，才不至于在慌乱中迷失自我，在焦躁中患得患失。 这是我们应有的人生态度。  知足常乐，凡事尽力就好 很多时候，我们不是为自己而活，而是为面子而活，为虚荣心而活。 小时候，比成绩、比玩具；长大后，比工作、比家庭。 如果习惯了和别人比较，就会一直盯着自己没有的东西，忘记已经拥有的东西。 看过一个小故事： 在南美洲，有种很漂亮的鸟，叫翠波鸟。 它有个特点就是每天都忙于筑巢，尽管巢穴比自己身体还大也乐此不疲。 于是，有位科学家抓了一只翠波鸟做了个实验。 观察一段时间后，发现那只鸟做了一个刚好能容下它的巢穴就停工了。 后来，科学家又抓了第二只翠波鸟放进去。 当第二只鸟开始筑巢时，原先那只翠波鸟开始“扩建”自己的巢穴。 两只鸟相互攀比，没日没夜地筑巢。 几天后，先进来的那只翠波鸟活生生地累死了，新来的这只才停下通宵达旦的筑巢工作。 人生的累，只有一小半来自生存压力，一大半都来自攀比。 一辈子都在和别人比较，是人生悲剧的源头。 屈从于虚荣心，待片刻的满足过后，是更深邃的空虚和迷茫。 清茶不与咖啡比韵味，是因为咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美； 小草不与树木比高低，是因为树木有天的辽阔，小草有地的宽广。 心态好的人，不攀比、懂知足，日子才会其乐无穷。  乐观豁达，凡事一笑而过 人这一生，有多少计较，就有多少烦恼。 小肚鸡肠的人，计较对错，却失去朋友； 舍本逐末的人，计较小事，却丢失大局。 太过计较，只会白白浪费时间和心血，甚至会出现适得其反的效果。 有个富人，在海边捡到一颗很大、很漂亮的珍珠。 一天，他拿放大镜看珍珠时，发现珍珠上面有个小黑点。 富人越想越难受，于是把珍珠拿到工坊，希望能磨掉这个黑点。 工坊的老板看到珍珠后，认为这并不影响珍珠的美，劝富人不必在意那一小点。可富人执意不从。 工坊老板无奈，只得一层层打磨，直至珍珠完全没有黑点。 当富人拿到这颗“完美无缺”的珍珠时，发现它比之前小了一倍，光泽也大不如前，心里懊悔不已。 很多时候，痛苦都是自己找的，难过都是自己攒的。 心小了，事就大了；心窄了，忧就多了。 与其消耗自己，不如后退一步，不仅放过他人，更是解脱自己。 人若不计较，才能洋溢幸福的微笑； 心若不计较，才能感悟生命的美好。 放下负累即可一身轻松，看淡得失方能快乐人生。 心不烦恼，一切都很美好。 本期编辑 | 曲统昱 资料来源 | 励志语录、一心问禅、国学生活；图片来自网络 |
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