心理健康是现代人健康不可分割的重要方面,那么什么是心理健康呢?心理健康有标准吗?国外学者对心理健康的标准有过一些论述。 例如,心理学家英·格赫里希认为:“心理健康是指一种持续的心理状态,在这种状态下,有关的人能够很好地适应,具有生命的活力,能够充分开发自己的身心潜力;这是一个积极而丰富的局面。不仅没有精神疾病。” 精神病学家Menniger认为:“心理健康是指人们对环境和彼此最有效率和快乐的适应。不仅仅是要有效率,还要有满足感,或者说要乐于接受生活的规范,而是三者兼得。心理健康的人应该能够保持平静的情绪、敏锐的智力、适合社会环境的行为和愉快的气质”。
心理学家亚伯拉罕·马斯洛认为,心理健康的人应该具备以下品质: 现在精神健康的标准定义如下: |
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