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眼里总有红血丝?你得知道这些事

 科大视谷 2022-07-12 发布于安徽

随着信息时代的发展,我们无论是生活还是工作中都离不开手机、电脑等电子产品,这样也容易导致眼部疾病的发生。很多朋友眼里出现红血丝后就很紧张,但也不知道是什么原因。今天就让小编来带大家全面了解一下红血丝吧!

我们常见的红血丝通常是出现在巩膜上,此巩膜就是我们俗称的“眼白”。巩膜上有微小毛细血管,通常情况下毛细血管不明显。但是当你有以下行为时,巩膜上的毛细血管就会充血从而表现为红血丝:

一、用眼过度

用眼过度导致眼睛疲劳是产生红血丝最为常见的原因。例如长时间紧盯电脑手机屏幕,无论是在工作还是生活中,我们几乎都离不开电子产品,长时间紧盯屏幕,很容易让眼睛长期处于过度疲劳状态。眼睛得不到休息,巩膜上的毛细血管就会充血从而以眼睛红血丝的形式表现出来。

除了长时间看电子产品,习惯性熬夜也是当代年轻人的通病,熬夜就说明长时间没有闭上眼睛,眼睛得不到休息。通常第二天就会出现红血丝,这是眼睛很累的证明。

二、局部感染

相信大家生活中都有用手揉眼睛的行为,其实这个举动很不卫生。用手揉眼以及异物进入眼睛都可能使眼球表面受到细菌以及病毒的入侵,很容易造成眼睛的局部感染,从而出现红血丝的现象。

三、滥用化妆品

现在很多爱美的女生都喜欢化眼妆,但是长时间化眼妆很容易刺激眼部,从而引发红血丝。而且卸眼妆的时候如果卸妆水使用不当,极易刺激眼睛,从而造成眼部感染,出现红血丝。

四、不正确佩戴隐形眼镜

因为隐形眼镜是与角膜直接接触的,长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧,导致结膜血管的扩张,使眼睛出现红血丝。

此外,如果平时不注意护理和清洁,或者用不干净的手去戴隐形眼镜等,都可能会使眼部受到感染,出现红血丝的现象。

五、如何缓解红血丝

1、要做好户外防晒。在太阳强烈的天气出门要做好护眼工作,戴墨镜出门、不要直视强光等。

2、减少带美瞳和隐形眼镜。隐形眼镜和美瞳虽然能带来视觉上的美感,但是会对眼睛造成比较大的伤害,减少佩戴频率可以对眼睛多一些保护。

3、保证充足的睡眠。休息好是缓解红血丝的根本措施,因此应该要保证充足的睡眠。不要熬夜,要养成良好的作息习惯。日常生活中可以采取多眨眼、多看绿色植物等方式来缓解眼睛疲劳。

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