|
作者：曾培杰/陈创涛 药台子 ◎从桌脚腐烂想到湿性趋下 近来药房在做装修，旧药台都要丢掉，重新定做新药台。我们把那些旧药台搬出来时，发现很多药台下面都是潮湿的，可以看到药台上面没坏，下面开始腐烂。 这时大家想到《中医基础理论》中说的，湿性重浊，易袭阴位。然后再联想到大自然水湿总是往下流，积累在低洼之处。低洼之处的东西总容易首先被湿气熏蒸腐烂掉。 有一张旧桌子，上面好好的，唯独四条桌脚腐烂了。我们看很多古旧家具，都是下边支撑的脚被腐蚀后坏掉了。 老师从湿毛巾中悟到湿气易伤人腰脚，而用这个思路治疗各类腰脚湿重的病人。他们晨起腰痛，走路、上楼梯易疲倦，双腿像灌了铅一样沉重。特别是夏天，有些常吹空调、喝冷饮、熬夜的病人，明显感到走路很累，身上没劲。这都是湿邪盘踞在下焦，像凳子、椅子或药台子的脚部被湿浊腐烂了一样，各类疾病如腰椎间盘突出、膝关节退行性病变、脚肿、脚部湿疹、阴囊潮湿、腿部静脉曲张等病症随之而来。 ◎避寒就温 有个病人，女，三十多岁，双踝关节肿，手关节痛，腰痛。 老师一摸她脉象，便说，这是一个下陷脉，属于兑卦、泽卦，下半身像是泡在水中一样。所以她腰部长很多赘肉，气上不来，平时上楼梯老觉得累，觉得气不够用。 她点了点头说，是啊，我还没老到那个岁数，就想扶着楼梯走。一活动就出汗，气短，老掉气，不知怎么回事？ 老师说，你晚上几点睡？她说，十一点多。 老师说，这就是问题根源，你这三焦经不通畅，要早睡，9～11点，必须上床睡觉。 她说，我这十年来，基本上都是11点以后才睡觉，很少11点前睡。 老师跟她说，你身体长期透支，必须要靠睡觉来补。药补不如食补，食补不如睡补。你想减肥，吃再多的减肥药，觉睡不好，也减不了肥。 她又反问道，那我白天多补些觉可以吗？ 老师跟她说，白天应该多运动，运动能健脾补脾。你白天睡得越多，湿气越代谢不出去，身上越感觉累，晚上9点到11点这个时间段，是三焦经大调整的时候，如果这个时间段没休息好的话，三焦经得不到恢复，一天的疲劳引起的水湿不能很好地代谢出去，天天如此，积重难返。什么卵巢囊肿，肥胖，赘肉，湿疹，通通都来了。 她又问，那有什么要注意的呢？老师说，少吹空调。 她说，天太热了，不吹不行啊。 老师说，如果非要开的话，把温度调到28、29℃。 她笑着说，我都是开到17度，那么热，开到二十八九度，还不如不开呢。 老师笑笑说，热胀冷缩，你越怕热，这病越不好治。身体有热气，三焦经就通畅，水湿才会温暖通行。 如果都是冷冰冰的，又是空调，冰冻西瓜，冷饮，就像冬天积雪的高山一样，胖乎乎的，化不了水，流不下来，完全凝成寒冰了。 你看大自然一进入春夏季，冰雪融化，那些山溪、河流、沟渠都畅快地流淌着。山马上瘦下来，而且草木长得郁郁葱葱，富有生机。所以你想要减肥，想要治好病，最重要的一条就是不要怕热，不要贪凉饮冷，避寒就温，你这病就好得快。 ◎不喜欢太阳却喜欢电灯的人多病 《黄帝内经》告诉我们，要无厌于日。一个人如果讨厌太阳，讨厌温热，那他离健康也越来越远了。大自然设计了夏天就有设计夏天的道理，不然整个冬天、春天积累的那些寒湿，怎么能排出去呢？ 她听后点头。老师给她开三焦十药（泽泻、茯苓、白术、当归、川芎、赤芍、柴胡、黄芩、桂枝、半夏。编者注），加上红参、银杏叶。3剂。 她第二次来复诊时，高兴地说，大夫，你的药真神啊，我吃完三付脚肿就消了，上楼梯也没那么累了，腰也好些了，你能不能再帮我减减肥。 老师笑着跟她说，少吹空调，少吃冷饮，晚上早点睡，这就是在减肥，就是在增强体质。她听后说，我尽量都按你说的去做。 随后，老师又说，这三焦问题不是个例问题，这完全是个时代的普遍问题。现在的人普遍上网、看电视、熬夜，很多人的三焦都有问题。三焦一出问题，水湿代谢就会有障碍。 试想一下，人体中70%都是水，水代谢一出问题，什么肥胖、双腿沉重、疲累、头晕、心悸、短气、多痰、便溏、湿疹等病症蜂起，通通都来了。所以治疗这些常见病，甚至疑难怪病，我们要看到这三焦，看到水湿泛滥不调。 如何把这些水患变成水利，这是一个普遍性的大问题，我们要多教化病人，不然他们身体老不舒服，还不知道问题出现在哪里。 这9点到11点是三焦经大调整的时候，错过这段时间的调整恢复，一天两天没什么，时间一长，水湿泛滥，杂症恶病便随之而来。 现在很多人白天不喜欢到外面运动、晒太阳，晚上却喜欢在电灯下熬夜看电视，这都是大违养生之道的举动。像这种喜欢在电灯下做夜猫子，却不喜欢白天温暖太阳的人，都是容易被疾病缠身的。 如果读了《黄帝内经》，自己仍然白天窝在屋里，晚上熬夜上网，那等于没读。 相关外治法链接：
声明：本公众号所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考，如果调治过程中出现偏差，本公众号概不负责。 |
|
|
