 穆兰芳 我国人均预期寿命八十岁不到一点，如果把人生视作一条抛物线，四十岁左右就到了顶点，往后就是走下坡路了。 站在人生的最高点，回首前半生，有明月清风、欢歌笑语，也有荆棘丛生、枯叶满地。但不管怎么样，气吞残虏、花颜笑春红肯定是前半生的主旋律，“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”“自信人生二百年，会当水击三千里”是一代伟人的豪情壮志，也是飞扬青春的生动写照。 但正所谓“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，跌跌撞撞中，世事洞悉明，人情世故透，白发自然生，我们便来到了人生的四十岁。 四十岁，虽然也有“谁道人生无再少，门前流水尚能西”的不甘落寞和“老骥伏枥，志在千里”的雄心壮志，但终究还得接受“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”的自然规律。 四十岁，我们不再是二十岁的年轻小伙，未来还有无限可能，即使失败，也可以从头再来；也不是六十岁的花甲老人，一切都已尘埃落定，纵有不甘，也只好了然接受。 何去何从？我们又来到了人生的又一个十字路口。古人云，四十不惑。真能不惑，又有几人？正所谓上坡容易，下坡难。哪一个中年人没有经历过，一个又一个迷茫得睡不着的夜晚？ 四十岁，面临自我认知的再调整、再出发；四十岁，在工作与健康之间，需要认真的掂量与平衡；四十岁，面临上有老下有小的幸福压力，须臾不可松懈；四十岁，人生的某种觉醒与不甘跃然于胸，渴望重启人生，却又难以摆脱被现实羁绊。 四十岁，对抗新陈代谢的逐渐衰老，需要删繁就简，自律自控，人这一生有太多的牵绊，需要一边向前走，一边卸下包袱，真正高级的人生，是不断做减法。除了努力工作、关爱家人，善待自己也是最重要的，读书、运动、不熬夜、不暴饮暴食，坚持兴趣爱好，多一些先苦后甜的内啡肽型快乐，少一些轻易获得的多巴胺型快乐，预防身体机能的过快下降。 四十岁，应该比二十岁的时候多了一点实际、少了一点盲目，多了一些沉稳、少了一些狂妄，多了一丝从容、少了一丝聒噪。那些实现不了的理想，可能真的是去不了的远方和到不了的梦想，我们需要释怀，让它随风而去，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。很多人终其一生，不过是努力活成一个普通人的样子，我们要学会放过自己，接纳自己，终归平凡。 四十岁，别忘了定期清理朋友圈，不必把太多的人请进生命里。大千世界芸芸众生，各尽不同方有人间百味，若都如出一辙，岂不无趣，所以接受每个人都是独立个体，理应存在差异的客观事实。对于志趣相投的，我们走得更近一些；那些貌合神离的，不必迎合也不必迁就；那些不同的声音，试着体会和接纳，也要学会善于过滤，不必委屈自己。 四十岁，试作放大格局，生活可能就顺了。想要解决看似复杂难解的问题，不能停留在问题产生的层面来求解，因为如果在这个层面有解的话，问题就不会产生了，我们必须提升维度来思考和谋划，每多一个维度，就能看到无穷多倍的美。把人生长河看远，把个人名利看淡，许多问题就迎刃而解了。 四十岁，我们可以学学水稻。当稻谷成熟前，携清风明月、沐阳光雨露而扶摇直上，头颅高高昂起，长得飞快，欲与天公试比高；但稻谷饱满后，却沉甸甸地弯下腰、低下头，像一位饱经风霜、尝遍甘苦的老人，以豁达的姿态，面对生活，等待收获，把丰收的喜悦奉献给了大地。 瞻望后半程，生活能否快乐，各方面能否平衡，很大程度上依赖于自己内心深处的平静。正所谓，人生修行，重在修心，心态决定命运，苦乐全在心境，拥有了一颗强大的内心，才能坐观云卷云舒，笑看人生百态。 （2022年8月24日吴江日报·垂虹副刊） |
|
|
