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人体血压会受到许多因素影响，如环境、温度、是否运动后、情绪以及季节变化，有没有吸烟、饮酒习惯。血压季节性变化是普遍存在的现象。在自然状态下，任何人的血压都会随着季节发生一定变化，一般呈现秋冬季节偏高，春夏两季偏低的特点。 夏天血压降低，是怎么回事？ 1、夏天由于天气炎热出汗多，排钠也较多，血容量就会降低；所以肾脏负担就相对减少，血管紧张度会下降，血压随之降低。毫不夸张地说，夏天出汗就相当于服用了利尿降压药。 2、夏天由于天气炎热，气温升高，人体皮肤血管扩张，血流加快，外周血管阻力会减少，这样血压会相对低。也相当于我们服用了钙拮抗剂。 这么算来，出汗加上血管扩张，这降压的幅度就相当于我们多吃了2片药，难怪夏天血压会下降呢。 也有些患者夏天血压并没有降低，甚至还有所升高，是什么原因？ 1、部分患者会因夏季炎热导致烦躁、休息睡眠较差，或受工作生活的影响，血压可能不降反升。 2、也有的高血压患者觉得夏天血压降了，就自行停了降压药，结果没多久血压又明显升高了。这是因为血管在突然撤除降压药后，会反弹性地收缩，导致血压骤然升高，加重血管损伤，严重者甚至导致中风、心绞痛等心脑血管事件的发生。 夏天血压自动降了难道不好吗？ 血压也有正常范围，太高不好，过低也不行。相较于年轻人，老年人的自我调节能力较差，对低血压的耐受性弱于高血压，很容易出现身体器官灌注不足和缺血等表现。此外，低血压时容易跌倒，对于老年人很容易造成严重后果，如摔伤、骨折、发生交通意外等情况。 既然血压自己降下来了，我能停药吗？ 很多高血压患者的季节性血压波动会比较明显，在夏天血压会明显降低，但千万不要自己随便停药或减药，先查清楚血压降低是否跟降压药物有关，同时排除一些其他疾病的因素，听医生的建议才是对自己最好的保护！ 一般来说，夏季血压有所下降、病情稳定的患者，服用降压药的剂量可适当减少，但减药也是有学问的。那么，究竟该怎么减好呢？ 1、药量减半服用 某种降压药由原来的一天一粒可考虑改为一天半粒；原来吃1粒胶囊或者1片控释、缓释降压药的，可以改成其他适合的非胶囊、非缓释和控释的平片药物，这样就能够掰开吃半片了。某些长效药如氨氯地平可以掰开服用，因为它在体内的代谢时间较长，能平稳地降压；而某些胶囊类降压药、控释片、缓释片是不能掰开服用的，分开服用会导致其中的短效药大量释放出来，容易造成血压的急剧下降。 2、三联变成两联 如果你平时吃的是三种降压药，可以选择其中一种减停，但减药后一定要注意密切监测血压的变化。 3、有些药不要减停 还有一些降压药不能随意停用，比如β受体阻断剂，要慢慢减量，突然停药会导致β受体阻断剂撤药综合征，也就是说血压比不吃药时更高，心率更快。 高血压患者千万不能自行减量，一定要根据个人的实际情况，在专科医生的指导下进行。 |
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