今天一口气告诉你心是什么？首先我认为心分成四个阶段。第一个心就是我们经常说的胡思乱想的思维之心。当我们坐在蒲团之上的时候，其实真正困扰我们的不是这个腿痛的问题，而是我们的心经常胡思乱想，想很多的事情，念头纷飞，根本就按也按不下去。这叫什么？这就是我们经常说的思维之心。什么叫思维之心？就是我们对这个世界的认知，分析，判断的三段论。
这是什么？那是什么？各种分别心，这就是思维之心。第二阶段，当我们打坐的功夫越来越深之后，我们就发现思维慢慢停下来了，就像一堆弹珠刚开始疯狂地跳动，慢慢慢慢的所有的弹珠就归于平静，这个时候思维停下来，觉受就起来了，我们身体的感觉系统开始非常的活跃，我们眼睛会有幻视，耳朵有幻听，我们的自我意识完全被这些觉受给笼罩，这个时候叫觉受之心。
最后，当我们把思维停下来，觉受也慢慢放下之后，我们进入了心的第三个阶段：情之心。什么叫情？所谓的情，就是我们对这个世界的留恋。情，又分三种。第一，自我意识的留恋之情。我是谁？我从哪来？我要去何方？我们对这个世界所有的认知和感受都是因我而生。当打坐进入甚深之定的时候，自我意识的消亡的过程当中，会产生一种非常恐惧，厌恶，忐忑之心，这就是我情。
第二种是命情，我们对这个生命本身的这种执着和留恋，我们对生命本身这种依恋所产生的各种情绪会油然而生，比如说我们害怕，厌世，甚至是激动，烦躁。最后一种是生情，生殖之情。人类的繁殖的冲动。人类几千年繁殖的冲动是写入基因里面的，哪怕我们进入再深的定当中，这种对繁殖的冲动的不舍所产生的情绪一定会困扰我们，正所谓思维停，觉受起，情关至。那么心到底是什么？答案一定超乎你的预料。因为，所有我表达的这一切都是大脑告诉我们的，如果大脑他骗了我们呢？
