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1、焦米水 焦米水的材料以及制作方法都很简单，将大米炒至焦黄，加入少许陈皮和适量红糖一起熬制即可。夏天这个炎热的季节，孩子难免贪凉，对冰镇饮料、冰淇淋、冰西瓜自然是爱不释手，对于脾胃较弱得孩子来说，这些食物将会成为破坏机体的“罪魁祸首”，焦米水性温和，健脾开胃，不仅仅可以治疗孩子的腹泻症状，对于孩子便秘也有一定的功效，日常给孩子喝可以起到消积导滞的作用。 2、山楂六物汤 将鸡内金、麦芽、山楂、淮山、茯苓、陈皮六物熬制成汤，能够很有效的改善孩子的积食问题，日常服用的话，也有一定的健脾功效，二者兼顾，对于那些脾胃虚弱，饮食不规律的孩子效果更佳。 3、乌梅三豆饮 夏季容易津液亏损、出现虚火上浮的情况，宝宝就会出现：口干舌燥、脾气大、上火，大便出现羊屎蛋、扁桃体炎等这些症状，以上这些情况基本都属于身体有内热虚火导致的，乌梅三豆饮能够清热解火，补充津液，将黄豆、黑豆、绿豆提前浸泡2个小时，再加入少许乌梅一起熬，建议2岁以上宝宝服用！    |
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