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中医有说“养脾胃就是养元气，养元气就是养命”、“脾胃一虚百病生”，脾胃出了问题其它五脏很容易被连累。 1、心和脾 心和脾的关系就是母子关系，脾统血、生化气血滋养心，脾虚生化不足，心血容易失调引起心脏问题 2、肝和脾 肝和脾胃的影响，肝能克脾，脾虚能影响肝疏泄，还有肝郁气滞可影响食欲 3、肺和脾 主要是肺气盛衰和脾胃的强弱有直接关系，脾气虚弱，容易气不足、容易感冒等 4、肾和脾 肾的精气强弱和脾胃生化滋养有关，脾胃中焦不通，肾水阻滞容易引起手脚冰凉，风热等 养脾胃——吃对才健康 脾胃为后天之本，和日常饮食关系很大，除了注意饮食，大家可以了解一下这些： 党参陈皮瘦肉粥——补益脾胃 荷叶麦冬粥——热证后恢复 扁豆薏仁汤——轻度脾虚痰湿 四君子汤——补气基础方  |
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