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积极聆听

 天地闲人 2022-07-15 发布于陕西

卖家:买个甜瓜吧

妈妈:家里还有,没吃完

卖家:就这几天,就过季了

妈妈:那就来两个吧,(对猪宝说)好像不买就有一种紧迫感

猪宝:这就是语言艺术吗!

“听”和“说”,一样,同属于语言艺术,是谈话、沟通的重要组成部分。听分为消极聆听、积极聆听,如我说,烦死了,不想上班了,消极聆听得到的信息是不想上班;积极聆听获取的信息是工作有难度(事实),我很烦躁(情绪)。

根据聆听的态度不同,回应也分为无效回应和有效回应,无效回应完全起不到沟通的目的和作用,事情也不会往好的方向发展;有效回应其中很重要的一点——对诉说者的情绪回应并感同身受

我反思了我和别人沟通的方式,不要说消极聆听、还是积极聆听了,我以前的口头禅就是,行了,你别说了。典型的消极聆听和无效回应。

我们从美国回来很久,猪宝写了一篇文章《我最感动的一件事》,是说当时他在学校受了委屈,我带他去找校长的事情。我很奇怪,为什么这件事让孩子印象如此深刻,现在明白了,当时,我有效地回应了他的情绪!而,大部分时候,我都没有耐心去听,更不可能去感受他的情绪。

我当时的做法,暗合了积极聆听的重要元素,可以作为一个案例。

事情的这样的。孩子回家把书包一扔,激动地说,我再也不去上学了,我要回国!立刻,马上。我等他稍微平静下来,问,学校发生了什么事情(事实),我觉得你现在很激动、很生气(回应情绪),到底为什么?

猪宝委屈得哭了,边哭边开始诉说,几个华裔孩子和美国孩子拿他的东西,并且恶人先告状,老师让他停课一天,并且他们在放学路上嘲笑他。

好的,他们拿了你的东西,你确认是你的?(尽可能还原事实)

是老师分给我的。

也许他们搞错了。

不是,就是故意的。

这种矛盾以前在中国也发生过,但你的情绪并没有这么激动,我想可能是因为你觉得他们放学路上嘲笑你,伤害了你的自尊。

猪宝(继续掉眼泪)……

也许,他们是在笑,或许在笑别的,没有你想得那么糟。如果,你还是觉得很委屈,班主任也没有公平地解决问题的话,那么我们现在去找校长,立刻!马上!

我拉着猪宝来到学校,在校长室,我告诉校长孩子觉得这件事处理不公,希望能够深入调查,校长答应了,虽然,最后也是不了了之,但不在本文论述范围。

我问猪宝,公园散散步,好不好?

猪宝点点头。

刚才你说要回国,其实回国,也会遇到不同的环境和各种各样的人,学会怎么和他们相处,怎么解决问题,或许更重要。

十岁的猪宝,似懂非懂的点点头。

妈妈看着猪宝,陷入沉思,或许,这就是带你来的原因吧……

十二岁的猪宝 中学

猪宝:这周我想带几本书

妈妈:课余时间可以和同学们多交流

猪宝:他们有点幼稚,或许有和我一样的,但是现在还没发现;他们总是给家长汇报学校的不好,比如停电了,其实只停了十分钟……搞得家长不停地给班主任打电话

妈妈:好的,所以家长也要做到积极聆听啊!

聆听一朵花开的声音……

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