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太极拳眼法

 畅夫 2022-07-16 发布于河南
河北邯郸,太极之乡,杨氏太极拳发源地。
传统杨氏太极拳班侯直系后人,做最好的太极拳艺及文化推广。
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小编微信:syjh5566

   1988年2月,人民体育出版社出版了《太极拳全书》,该书是合编本,合编了此前已经出版的《陈式太极拳》、《杨式太极拳》、《吴式太极拳》、《武式太极拳》、《孙式太极拳修订本》。编者编写各式太极拳书,都力图让读者相信,在传承过程中,他们没作增补,保持了原汁原味。客观地讲,太极拳有这么多式,讲解又是这么细,谁能做到没有有意无意加入自己的观点意愿?当我们在探讨问题时,抱着科学的眼光,会更有益于看到问题的实质。

    我们先来看以前的《太极拳全书》中的各式太极拳,它们是怎样叙述套路练习的眼法的。

    陈式:无眼法叙述。

    杨式:眼神要关及、顾及、关顾、略顾。

    吴式:眼视某方向,视线方向。眼视具体部位仅出现几次。

    武式:面向某方向。

    孙式:眼看某手,眼看食指尖,眼看食指中节。

    最古老的陈式无眼法叙述。武式是面向某方向。杨式是眼的余光关顾。吴式是视线离开人体部位。孙式是近视具体部位。概括地说,除了孙式近视具体外,其他诸式大抵是“面向某方向”。

    我们再来看现在的《四式太极拳竞赛套路》《武式太极拳竞赛套路》《四十二式太极拳竞赛套路》,它们是怎样叙述套路练习的眼法。

    陈式:眼看某手、眼看某掌、眼看某脚。

    杨式:眼看前方,眼看后方。

    吴式:眼看某手。

    武式:目视某方向为主,随视两掌。

    孙式:眼看某手,眼看某拳。

    四十二式:每定势几乎都目视某掌或拳,目视某方向很少。

    打拳时,“面向某方向”和“近视某部位”是两种截然不同的体验。

    传统太极拳套路简单、朴素、沉稳;现代太极拳套路华丽、复杂、花哨,手法越来越多越来越复杂,画弧幅度越来越大。形杂、多,有利于形象的表现和神意发散;形简、少,有利于意的落实运用和神意内敛。人的精力是有限的,放在这一面,那一面就不能不受影响,分配给形的精力多了,留给意的精力就少了,形、意此消彼长,发散、内敛此消彼长。

    在改革创新理念的驱使下,渐行渐远的是“面向某方向”,“简单、朴素、沉稳”;渐行渐近的是“近视某部位”“华丽、复杂、花哨”。这是进步还是倒退?是锦上添花还是画蛇添足?见仁见智,值得研讨。在太极拳里面,现在增加或强化的内容,很可能不是简单的是否多余的问题。正如平时行走,如果定要加上“迈左腿则必要同时抬右臂”的有意指导,它再也不是是否多余的问题了。

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