|
大家好，中医中表示肾为先天之本，主藏精，主生发，养肾才是养生的根本所在，健康长寿的前提是肾好。 肾功能强壮的男性，往往有九大特征， 第一，毛发、喉结突出，头发黑亮，不脱发， 第二，尿液，尿液清澈，尿液有力，无尿频等现象， 第三，双腿，腿脚有力，中气十足，不腰酸背痛。 第四，精神，睡眠良好，不失眠，精神饱满第五，五官，耳朵大，牙齿坚硬，不松动。 第六，听力，听力好，记忆力强。第七，手脚。手脚温暖，骨骼强壮，不怕冷， 第八，面部，皮肤不黑，无黑眼圈、眼袋。第九，腰部，腰部强壮，性功能强。  以上就是肾脏强壮的信号，占得越多越好，占六到八个以上，说明肾功能还很强，占四到五个，肾功能有轻微的受损， 占到两到三个，说明肾亏虚严重，务必要尽早的调理，如果只占一个，得尽快地调理，避免发生肾衰竭的现象。  补肾冠军找到了，每天喝一杯，补足肾气，肾好人长寿，多喝养肾护肾茶饮， 在《本草纲目》中记载，黄精，枸杞、覆盆子，桑葚、肉桂，人参等食材，熬煮煎服饮用，养肾护肾， 桑葚护肾助阳，阴阳双补，促进生长发育，覆盆子归肝肾膀胱三经，利尿固精，养肾护肾， 嫌科学配比麻烦的朋友，有科学配比好的成品茶饮，早晚冲泡一杯即可，非常适合想要养肾护肾的朋友们，日常调理和保养肾脏所饮用。  关注我，健康养生知识，我们之后接着聊。 |
|
|
