中医理疗界有一句俗语，“治腰不治腿，纯为糊弄鬼” 腰痛问题，

中医理疗界有一句俗语，“治腰不治腿，纯为糊弄鬼”。

💦腰痛问题，绝大部分开关实际在腿部，尤其膀胱经和胆经，背痛也一样。如果平时腰疼，就把这几个穴位常按一遍，找不着不要紧，不离经络就可以，从腘窝向腿肚最高点不断探查，哪里痛揉哪里，每天揉，每天会有心得，腰痛改善就在自己的心得里。