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花蛤家常做法

 我爱美食 2022-07-18 发布于陕西

花蛤

花蛤也被称作“花甲”,沿海地区有一句民谚冷水的蛎子,热水的蛤。也就是说,三伏天温度最高的时候,也是花蛤肉质最肥美的时候。这个时节,来一道生拌花蛤,简直不要太清凉。

三伏天,建议大家:少吃绿豆和生姜,多吃这5样,清热消暑不上火

推荐做法:【生拌花甲】

1.准备一盘吐过沙的花甲,再用清水洗一下就行了。准备一把小葱切成段,单独留出来一点,切成葱花。几个大蒜拍碎,切成蒜末。小米椒,切成细圈。

再切一点姜片和葱段放在一起。

三伏天,建议大家:少吃绿豆和生姜,多吃这5样,清热消暑不上火

2.锅烧热,调中小火。把葱段和姜片放进去铺平,然后把花甲倒在上面,淋进去半碗黄酒或者料酒。盖上锅盖,利用蒸汽把花甲焖熟,去腥增香的效果更好,还能充分保留花甲的鲜味

烧开以后关火,打开锅盖看一下。花甲已经全部开壳了,味道非常鲜,把它依次挑出来。

三伏天,建议大家:少吃绿豆和生姜,多吃这5样,清热消暑不上火

3.把蒜末和小米椒,用200度的热油炸香。放进去三勺生抽、一勺蚝油、一勺香醋、一勺小磨香油、一勺鱼露,不用放盐,酱料的咸味就够了。携捞均匀以后,再挤一点柠檬汁,放几个柠檬片。

把葱花倒进去,再切点香菜段。一块给花甲拌匀,就齐活了。

三伏天,建议大家:少吃绿豆和生姜,多吃这5样,清热消暑不上火

一道鲜香四溢的生拌花甲就做好了。

三伏天,建议大家:少吃绿豆和生姜,多吃这5样,清热消暑不上火

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