一多庐太极拳学释疑两则——四正、四隅与尺骨、桡骨

四正、四隅劲合乎奇正相生之理

　　三桥15:37:45

　　拳中的朋捋挤按四正劲，是不是整个胸腹贴背？

　　拳中的采列肘靠四隅劲，是不是胸腹，分成二半，半含胸收腹啊？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:38:53

　　四正劲、四隅劲，是腰胯之间的角度

　　或者说，上半身与下半身之间的角度变化

　　

　　三桥 15:40:31

　　四正劲是腰胯同一方向？四隅劲是腰胯成45度？

　　

　　 oО二水居士Оo(273492635) 15:40:51

　　是的，合乎奇正相生之理

　　

　　林夕 15:40:58

　　“上半身与下半身之间的角度变化”

　　也就是胯不动转腰吗？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:41:08

　　

　　睁了眼看 15:43:49

　　胯不动转腰,这是否就是'磨转心不转'?

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:43:58

　　是的

　　

　　睁了眼看 15:44:36

　　原来如此.

　　

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尺骨与桡骨

　　三桥 15:44:14

　　再平送身躯，往前是胯外端为带动的，先下后上前平移。往后是囟门带动的，先上后下后平移。是不是这样的？那平送身躯左右平移时，什么带动啊或者说先动啊？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:46:00

　　前后向的运动，从理论上说，是身躯整体的位移。

　　

　　三桥 15:47:02

　　嗯。就是上下一个节拍子。

　　

　　oО二水居士Оo 15:47:09

　　因为人两脚着地，头式虚领着挂在空中的，即便大脑要求身躯的平整的位移，但身躯未必是听话的。

　　通常人的习惯是，向前，双手先冲在前面了，向后，屁股先撤回了

　　

　　三桥 15:48:09

　　是的。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:49:17

　　为了保证“平送身躯”，前后向的运动中，向前时，胯稍稍有先动之意，向后时，头稍稍有先后撤之意。

　　这样或能保证身躯的平整位移

　　

　　三桥 15:50:09

　　 左右时，不知该如何？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:50:46

　　左右时，没关系的，不会有大变动的

　　原因是左右向的幅度，其实很小的，不大

　　

　　透松15:51:26

　　我现在打拳是注意后靠后，感觉头颈有力，

　　

　　三桥 15:51:28

　　是啊。左右的踝关节好象很少动。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:52:36

　　头颈稍稍放松些

　　

　　透松 15:52:40

　　哦

　　

　　三桥 15:52:51

　　师父，身体的大中轴如此动。那么双手的前臂轴是不是也要有这么原则啊？

　　

　　咖爻15:53:06

　　头颈有力--强项啊

　　

　　透松15:53:11

　　是在注意胸腹的下落后，自然的感觉哈，

　　呵呵

　　感到别人不容易从后面推动了

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:54:14

　　双手前臂轴的运动原则是在推手或实作中，根据对手双手的姿态而论的

　　当然，拳架中的每一招式，其实依然是具有假象的攻防意识的

　　意思是说，每一拳架，都是设定了对手的双手双脚在那种情形下的应对姿态

　　

　　三桥15:55:45

　　那这个很复杂了。

　　

　　直线 15:55:50

　　就是用意的意思吧。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:56:17

　　这样，拳架中，我们双手的前臂的变化，就有了运动的依据了

　　但是，总的原理，不外乎几点

　　

　　三桥 15:56:57

　　那几点啊？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:57:47

　　前臂轴线的变化，在拳架中首先是通过尺骨、桡骨的变化而起作用的

　　其次，尺骨、桡骨的变化是由身体中轴的变化而变化的

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 15:58:50

　　不是单纯的前臂的转动，是中轴转动时，前臂小轴随着转动

　　

　　直线15:59:20

　　 现在听二水讲课好理解多了。

　　

　　三桥15:59:39

　　前臂转来转去就是缠丝了。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:00:18

　　第三，尺骨、桡骨的变化未必是缠丝，而是追求虚拟交叉点的精确位置

　　从理学角度而言，是在寻找一个“支点”

　　

　　三桥 16:00:53

　　交叉点的位置？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:01:06

　　虚拟的交叉点

　　尺骨与桡骨，不可能交叉的

　　但是，手型变化到一定的角度，在感觉上会产生交叉的意思

　　

　　三桥 16:03:03

　　手掌朝上时尺骨与桡骨是平行的？手掌翻下时尺骨与桡骨交叉的？要如何找这个虚拟的交叉点？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:04:07

　　掌心朝上，前臂阴侧也朝上的话，尺骨与桡骨是平行的

　　掌心朝下，前臂阳侧也朝上的话，尺骨与桡骨也是平行的

　　

　　直线16:05:03

　　做个俯视图。

　　

　　三桥16:05:37

　　是的。

　　

　　直线16:05:41

　　虽然平行，但不是直的了。

　　不知道地不说是不是这个虚拟交叉点。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:06:26

　　你看到掌心朝下时，尺骨与桡骨交叉，是因为你前臂靠近肘部的一侧，其实是阴侧朝上的，而靠近手掌的一侧，阳面是朝上的

　　

　　三桥(6019146) 16:07:00

　　是啊。掌心朝上，前臂阴侧也朝上，靠里面是尺骨吧。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:08:43

　　找不到合适的图

　　

　　直线16:08:59

　　基本能理解。

　　自己可以比划一下。

　　

　　三桥16:12:22

　　师父，如何构造这个虚拟的交叉点？将交叉点置于何处？

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:13:39

　　交叉点的变动，就像是支点的变动一样，完全是根据与对手接触后的不同情形而论的

　　支点朝手指处前移，我的动力臂就延长了，在对手身上所发挥的作用，也愈大

　　支点朝肘部后撤，与对手接触面就会变大，对手的劲力，就会被融入到类似沙发一样的大面积中

　　

　　睁了眼看 16:17:02

　　妙

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:18:21

　　太极拳单就力学层面而言，完全可以用简单的力学原理来解释的

　　但是，太极拳除此还有一些无法用力学解释的成分

　　二水以为应该属于心理学范畴的东东

　　

　　三桥16:19:20

　　这个理解起来不难。实际做起来身体还是理解不了。也就不知如何做。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:19:56

　　实际应用在身体中，就需要不断的喂劲

　　

　　睁了眼看16:19:59

　　真想当面向二水老师学习.

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:20:0

　　欢迎

　　

　　求索~16:20:11

　　无法用力学解释的成分才是太极拳的精髓。

　　

　　oО二水居士Оo(273492635) 16:20:46

　　用力学能解释的成分，是太极拳最为基本的

　　

　　三桥16:20:56

　　没有力学的东西也是无本之源啊。