成年人最好的自律：赚钱，读书，运动

成年人，肩头挑的是责任，心中燃的是梦想。想要在滚滚红尘屹立不倒，就得有赚钱的本事，灵光的头脑，和健康的身体。

这三者，是成年人最重要的构件，缺一不可。没有钱，寸步难行。没有头脑，处处碰壁。没有健康，生不如死，毫无乐趣。

赚钱，才是最大的尊严

英国作家王尔德说：“我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西，现在老了，才知道确实如此。”

金钱不是万能的，但没有金钱却万万不能。衣食住行，人情世故，事业梦想，没有一样不需要金钱的加持。

成年人最顶级的清醒，就是努力赚钱，用金钱构筑自身和家人的安全感，过上更加舒适和体面的生活。

古人说：“人为财死，鸟为食亡。”纵观世界，芸芸众生都是为了钱财耗尽终生。有的投资有成，安享富贵。有的铤而走险，为财而死。而绝大多数人，每天都在辛辛苦苦地卖力气，为挣钱而煎熬。

《我在人间凑数的日子》写到：“世人慌慌张张，不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间惆怅。”

如果你不去努力赚钱，这个世界将没有你的立锥之地。你没有庇护，没有尊严，没有友情，没有保护家人周全的底气。《北京爱情故事》说：“男人没有钱，就是没有脊椎的软体动物。”

赚钱，才是男人最大的尊严。这不是拜金，而是提升自己应对世界的能力。风平浪静时，手里有钱，你能行稳致远。不幸降临时，手里有钱，你能安然过关。当然，在命运的风波面前，有时候金钱也无能为力。

但不管怎么说，金钱是为我们赢得底气和尊严的最大公约数。努力赚钱，才能奔赴更好的生活。

读书，才是最高的智慧

培根说：“读书使人明智。”

书籍是人类智慧的结晶。爱读书的人，能接收各种各样的知识，并内化为自己的智慧，武装头脑，充实思维，提升认知的层次。

《三国演义》中，诸葛亮有经天纬地之才，鬼神不测之术。不管遇到何种问题，总能凭着自己的聪明才智，转危为安，化危为机，化腐朽为神奇。这主要得益于他读书太多的缘故。他曾说：

“为将者，不通天文，不识地理，不知阴阳，不晓奇门，不观阵图，不掌兵势，庸才也。”

正是因为饱读诗书，把各种各样的知识融为一体，融会贯通，娴熟作用，才有了谋局，破局，掌局的本事，辅佐刘备成就霸业。

古人说：“腹有诗书气自华，读书万卷可通神。”传说仓颉造字之时，天地变色，鬼神惊泣。因为每一个文字，都蕴含着宇宙的能量，都藏着可以破解天地奥秘的密码。读书，就是自我赋能，可以提升自己的生命能量，增益应对世界的智慧。

猎豹CEO傅盛说：“认知，几乎是人和人之间唯一的本质差别。”认知水平高的人，总能够突破困局，走向属于自己的高光。而认知水平低的人，往往只能在平庸的命运里蹉跎一生。

成年人要通过读书，提升认知，改善头脑，不断精进自己，让自己战胜现实的艰难险阻，人情势利，抵达自己想要的高点。

运动，才是最好的养生

古人说：“流水不腐，户枢不蠹。”

流动的水，不会腐坏。经常转动的门轴，不会被虫蛀。人也一样，坚持运动，就能够保持活力，收获健康。

一位作家说：“经常运动的人，体内的生态系统就像一汪清泉。而长期不动的人，体内的生态系统犹如一潭死水。”

运动是最好的治愈，是一个人最顶级的养生。体内的生态系统好了，人生将元气满满，活力四射。

主持人白岩松，曾经身体状况很不好，血压飙升到临界值。医生要给他开药，被他阻止了。他对医生说，请您给我一个月的时间自我调理，如果不见好，再来找您。他说的调理，其实就是坚持运动。

一个月后，医生再见白岩松时，他的气色明显好转，身体症状消失不见，连血压也回到了正常值。

坚持运动，让身上的经脉气血都活动起来，激活体内的能量，战胜一切有害物质的侵袭，健康就会成为你朝夕不离的朋友。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。坚持运动，保持健康，生活才会有滋有味，未来才值得期待。

结语

成年人要强大起来，就得坚持不懈地赋予自己能量。

赚钱，其实就是赚可以立足世界的能量。读书，就是寻找和累积破解问题的能量。运动，就是加持自己生命的能量。

当你的能量足够多，本事足够大，就能为自己打下一片天地，争得一世荣光。