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常言道“冷在三九，热在三伏”，三九天是一年中最冷的时间段，而三伏天是一年中最热的时间段。三伏期间气温高且潮湿又闷热，被人们誉为“枯夏”，人们会出现胃口下降、精神不振等现象。
我国古代采用“干支纪日法”来记录时间，用10个天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与12个地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）相配而成60组不同名称来记录日子，其中带有“庚”字的日子就是庚日，相邻的两个庚日之间相差10天。 老话说“夏至三庚便数伏”，说的就是夏至后的第三个庚日便是入伏的起始时间。今年夏至日在6月21日，是“乙巳日”，夏至后的第一个庚日在6月26日，是“庚戌日”，6月26往后推迟20天就是7月16日，7月16日就是夏至后的第三个庚日，为“庚午日”，这天就是入伏的时间。
老话说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋后的第一个庚日是末伏的开始时间。今年8月7日立秋，立秋后的第一个庚日在8月15日（庚子日），因此8月15日入末伏。初伏和末伏都是固定的10天，如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天；如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天；今年夏至与立秋之间有5个庚日，因此今年中伏有20天，整个三伏天持续40天。 今年初伏是7月16日～7月25日，共10天；中伏是7月26日～8月14日，共20天；末伏是8月15日～8月24日，共10天；今年三伏天总共持续40天，是一个加长版三伏天。 三伏天是一年中最热的时间段，主要有3点原因：一是三伏期间太阳辐射的热量依然大于地面散发的热量，地面的热量在三伏期间会累积到最大；二是三伏期间主要吹东南风，东南风比较潮湿，湿润的空气吸收的热量远远比干空气吸收的热量多（水的比热容大）；三是三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，在高压内部天气晴朗少云，地面增温快。 很多人都讨厌酷热的三伏天，都希望凉爽的秋天快点到来，老话说“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，那么什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？今年立秋后会很热吗？ 什么是“伏包秋”？什么是“秋包伏”？所谓的“伏包秋”就是指立秋这天刚好是“末伏”的起始时间；而“秋包伏”是指“末伏”的开始时间在立秋之后。 老话说“秋后一庚为末伏”，说的是立秋后（包括立秋这天）的第一个庚日就是末伏的起始时间，因此立秋后必有一伏，那就是末伏。末伏的开始时间往往在立秋之后（末伏的起始时间只能等于或者晚于立秋），如果立秋这天恰好是“庚日”，那么立秋这天就是末伏的起始时间，出现这种情况就是“伏包秋”，相当于末伏把立秋节气包含在里面。 今年立秋的时间为8月7日，而末伏的时间为8月15日～8月24日，末伏的起始时间在立秋之后，因此今年是“秋包伏”。 “伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”，今年立秋后会很热吗？“伏包秋凉飕飕，秋包伏热死狗”的意思是说，如果是“伏包秋”，那么立秋后气温会相对比较凉快；而如果是“秋包伏”，那么立秋后的气温会异常炎热，秋老虎的势头会很猛。 那么这句话有没有道理呢？“伏包秋”和“秋包伏”的本质区别就是立秋之后“伏天”持续时间长短的问题。如果是“伏包秋”，那么立秋之后的“伏天”还剩余10天；今年是“秋包伏”，立秋之后伏天还会持续18天（8月7日～8月24日）。也就是说末伏的起始时间来得越早，那么立秋后的天气就会越凉爽，反之立秋后的天气就会很炎热，因此这句农谚很有道理。 今年属于“秋包伏”，立秋之后还有很长时间的伏天，因此今年立秋之后会非常热，秋老虎的势头会很猛，农民在立秋之后下地干农活时，一定要做好防暑准备。“热死狗”形容气温异常炎热。
按照老祖宗留下的农谚，今年“立秋”之后还会出现长时间的高温天气。但是，如今全球气候变化多端，单凭农谚来预测天气误差会比较大。 立秋之后还会热多久，更多的由“副热带”高压来决定，如果立秋以后控制我国的副热带高压在南移的过程中，又向北抬，那么在副热带高压的控制下会出现清朗少云的天气，日照会非常强烈，气温会快速回升，那么天气就会异常炎热，说明“秋老虎”的势头猛烈。
总结，今年是典型的“秋包伏”，立秋后还会出现持续长时间的高温天气，秋老虎的势头会很猛，老祖宗留下的农谚具有很好的参考意义。但是立秋之后到底要热多久，从科学的角度来说，要看副热带高压的走向，如果副热带高压快速南移，那么气温就会快速下降；如果副热带高压南移时又向北移动，那么就会出现持续的高温天气。 |
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