经常骂孩子会让娃变笨！这样做，比吼孩子管用

前几天在小区散步，目睹了这样一件事：一个女孩滑轮滑时没控制好，摔了一跤，一旁的父亲不但没有帮忙把孩子扶起来，还劈头盖脸一顿责骂。

这是不是很多父母的日常写照？有些父母对此不以为意，“我就是'刀子嘴，豆腐心。’”殊不知，这些“言语利刃”会对孩子身心产生诸多不利的影响。

“刀子嘴，豆腐心”害处多

• 生理影响

绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》，讲述了小企鹅在经历妈妈吼骂时所承受的痛苦。很形象地表达出孩子在遭遇妈妈吼骂时所承受的一切。

密歇根大学的伊森·克罗斯博士的一项实验也证明了：情绪和身体疼痛，在大脑区域的反应非常相似。心碎这个词不仅是个比喻，心碎对象的神经系统真的体验到了几乎相同级别的疼痛。

不仅如此，当孩子长期遭到父母的吼骂，还会出现躯体化的反应，比如：腹胀、消化不良、头疼、发烧等等。

父母真的别再拿“刀子嘴，豆腐心”当借口了，殊不知，你的“刀子嘴”伤的不止是孩子的“身”，还有“心”。

• 心理影响

网上看到一个问题：从小被吼大的孩子，后来怎么样了？很多网友都默默地回答了两个字：自卑。

犯罪心理学教授李玫瑾的研究也证明了这一点：在家里经常被父母“吼骂”的孩子，出现性格缺陷的几率非常大。这些孩子中，25.7%的人成年后会“自卑”和“抑郁”；22.1%的孩子表现为“冷酷”；56.5%的孩子经常“暴躁”。

孩子的价值感和自信心就是在父母的所谓“刀子嘴”中日渐崩塌的，“豆腐心”却很少有人能够感受到。父母的吼骂会让孩子活得怯懦、小心，一旦受伤害，只会默默承受。即使做得好，也倾向于自我贬低。

• 学业成绩

除了身心影响，经常遭遇吼骂还会影响孩子的大脑发育，以及言语智商。

哈佛医学院的精神病学副教授Martin A. Teicher是这个领域的专家。

2009年，他和他的团队研究发现：那些经常遭受父母言语暴力的人成年后，他们大脑的威尼克区域和前额叶之间的连接减少，二者连接的减少意味着这个人的言语理解能力差。

2018年，他和他的团队发现，经常遭受语言暴力的高中生海马体和胼胝体的体积减少了，而海马体是记忆形成的关键脑区。

通过这些研究，Teicher指出，言语暴力不仅会改变儿童大脑的感觉信号回路，而且还会改变相关脑区的生理结构，这些结构的改变，会进一步影响孩子的学业成绩。

吼骂的行为背后是什么？

• 父母急需加强的情绪管理能力

俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。如何才能让在父母“舌尖”长大的孩子少受父母的语言暴力呢？

父母要学会管理自己的情绪，很多时候，父母的情绪并不源于孩子的行为，而源于自己不理性的执念：“你应该……”、“你必须……”、“每个孩子都是……”等等。

育儿专家罗静说：“对于容易情绪失控、爱吼孩子的父母来说，学会喊停，是育儿中特别特别重要的一课。”

当父母放下不理性的执念，学会喊停，才会意识到孩子是独一无二的生命体，他们需要按照自己的意志，一路摸爬滚打，不断试错，不断修正，走出他们自己想要的独特人生。

• 父母在无意识复制原生家庭的教育方式

如果没有经过反思和刻意练习，父母教育孩子的方式就是在无意识地复制自己父母的教育方式。父母说的话，对孩子某些行为的反应是下意识的，自动化的。

如果父母从小是被吼大的，大概率也会吼自己的孩子。因为父母不曾被温柔对待过，一旦情绪失控，说话方式最容易切换到自己熟悉的模式，也就是我们说的应激反应。

父母自己虽然不喜欢这样的行为模式，可是不自觉地，在面对孩子时，却成了那个自己最讨厌的父母。

要割断代际传递唯一的方法就是不断反思、学习、刻意练习，跳出、割断潜意识、自动化的重复。

• 父母需要扩充“教育”孩子的词汇库

有些时候，不是父母自己不明白道理，也不是原生家庭给我们的烙印，而是看了很多书，懂了很多道理，遇到具体的育儿问题时，还是会言语匮乏。

一旦没词了，父母会自动切换到小时候父母吼自己的频道。

比如：遇到孩子把书扔得四处都是，父母会习惯地说：“和你说了多少遍，不要乱扔书，你怎么又乱扔！”

而不是说：“如果你把书扔到地上，你需要把它们全部放回去。”

显然，后者效果更好，但，这样的句式不经过学习是不会自动储存在我们记忆里的。

“戒吼”非一朝一夕之功，而是日日之功，愿每位父母都能日日修炼，看见孩子，看见自己。