【原】缓解足跟疼痛、关节冷痛的泡脚方

缓解足跟疼痛、关节冷痛的泡脚方

【处方组成】艾叶30克  花椒15克  制川乌6克  制草乌6克  独活15克  羌活15克  红花15克  苏木15克  伸筋草30克  透骨草30克  刘寄奴18克  徐长卿18克  片姜黄18克  木瓜18克  威灵仙15克  楮实子15克。

【本方适用】手脚冰冷，足跟疼痛；四肢关节麻木易抽筋；月子期间受风寒后全身骨节冷痛；骨刺、骨质增生；脚气、脚癣、脚干裂。

【用法】以上诸药共碾研成极细粉末，每包20克，每晚一包，不必煎，直接放入热水中冲泡，每次泡20～30分钟，泡到微微出汗即可。

【方解】方中艾叶、花椒、制川乌、制草乌温阳杀菌止痒，独活、羌活祛风胜湿；红花、苏木、片姜黄活血止痛；透骨草、伸筋草、木瓜通络舒筋止痉，刘寄奴、徐长卿活血止痛，威灵仙、楮实子滋肾化骨刺。

【泡脚禁忌】①.高血压、冠心痛、脑血管疾病、糖尿病等较严重时不能泡；②.体虚汗多、过饥、过饱，醉酒时不能泡；③.孕妇、婴幼儿不能泡；④.皮肤有感染、破口时不能泡。