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依中医理论，治病应从防病入手，亦即“治未病之病”。这亦通佛理，先种善因，自然有善果。现在正值三伏天，是治病去疾、冬病夏治的好时节，所以，别忘了三伏天“种”太阳，调理好身体。有一个部位，在调理妇科病（男性疾病）上常常用到，而且至关重要。这个部位就是八髎穴~八髎（liáo）位于膀胱经上，髎，孔隙也，位于一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴。最早出自于《黄帝内经》，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，总共八个，故称八髎穴。 八髎这个区域，正是盆腔所在之处，邻近胞宫（子宫、卵巢、附件的统称）。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的。 如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内，尤其是胞宫有毛病的外在表现。而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。 八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝内经.骨空论》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo ）分间。” 这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。 另外，八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。 另外，八髎穴位对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题，而且对腰部疾病有很好的治疗效果。如果八髎部位肌肤很硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，必须通过按摩、拔罐等方法，将粘连的部位分离开来，而搓八髎是一个很好的办法。搓八髎，最好能从腰眼一直搓到八髎处，会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到双脚。
搓八髎，操作方法简单，没有任何副作用。 按摩师站在客人的侧位，用手掌用力快速来回搓（与客人的身体呈90度，也就是垂直，在腰部横向搓）。当然也可以在此区域拔罐或者拉罐等。 搓八髎，按摩师会非常耗气血，当按摩师的手掌和客人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到客人的双脚。有一些人最初做按摩的时候，按摩师搓半天也热不起来。如果经络气血通达，在八髎部位搓几下就会感到温热，双脚也很快会发热，如果是这样，一般不会有男科、妇科、腰、腿、脚的大问题。有专业人士针对妇科组、肾病组对部分群友搓八髎穴一分钟的效果体验做出对比——网友A：老师，我正好在家里，可光屁股搓。搓了一分钟，感觉脚板心发热。屁股也热烘烘的，好舒服！网友B：我也是，一会去厕所试。我以前是按，很痛，没能坚持。网友F：搓了，是一下子就发热，很舒服。但没有热到脚底。网友G：搓了下，腰都热了，感觉腰比八髎穴那里还热。”参加搓八髎穴一分钟体验的朋友，不论病重病轻，都有明显的热效应。差别是：下肢经络较堵塞的朋友，热效应向下传导的力度会小些，不是太堵的朋友，热效应向下传导的力度就会很明显。有的还会向上传导。1、这个体验说明，同样的穴位，因手法不同，作用和效果会有非常明显的差别。2、正常情况下，搓八髎穴一分钟就能感到两腿间有热感，并可传导到足。屁股都是热烘烘的。对男女生殖系统、泌尿系统疾病是有帮助的。3、功效程度的不同，与经络畅通的程度有关，也与疾病的轻重有关。 【艾灸方法】使用艾条或配合灸盒做温和灸，每次30分钟左右。7-10日一个疗程（经量本身就非常大的女性经期要停灸）。 【灸器推荐】可使用方四孔或六孔竹制艾灸盒放置在八髎部位，插上2根艾条，施灸效果最佳。 艾绒有温经通脉之功，艾灸八髎，可振奋命阳，促进气血生化和脾之摄血；又可通行脊里，生精益髓。 艾灸八髎穴不仅可调理男女性常见疾病，某院还曾做过实验，给25名血小板减少症患者艾灸八髎穴，一般艾灸10次后，血小板有明显的提升。 三伏天灸八髎，冬病夏治，功效翻倍，有更好的防治妇科病、男科病的作用，但是要注意灸量。 如果有出汗过多、体虚乏力的情况，可能本身气血亏虚严重，请适度减少灸量或停灸，同时注意通过饮食或药物补足气血~
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