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掌控习惯，就能更好地掌控自己的人生。 我在今年养成的最好，同时也能终身受益的习惯就是每日阅读。 读书一直以来都是我很热爱的一件事。 每次读到一本自己喜欢的书，都像打开了一个新世界，给自己的大脑和内心不断地补充养分。 然而，以前读书都是有时间想起来了就读一读。 一年的时间能读完10本书就算不错了。 甚至多部分都是在上下班的路上读的，没有养成每日持续阅读的习惯。 今年为了保持阅读的习惯，特意在床头放四五本书，每天睡前读一点。 每周末我也会选一天的时间，去书店。 在书店选两本想看的书，花一整天的时间坐在书店里读完再回家。 同时也在微信读书的书架上放了好多本想看的书，利用一切碎片化的时间，随手打开一本来看。 我能坚持日更这么多天，很多的能量也都来自于阅读。 虽然我喜欢读书，但以前很少给别人推荐书。 总觉得，每个人的情况不同，比如从事的工作、行业以及喜欢的书的类型不一样等等。 所以，每个人需要读的书也不一样，推荐了也未必合适。 更何况，自己发现一本喜欢的、带来启发的书更是一种惊喜，因为觉得推荐书单没什么必要。 这个月初，溯光加我微信，问我能不能推荐几本有启发的书。 想了一下，还是答应了。 因为读过的一些书真的给了我很多的启发和帮助，所以给她写了一份对我们大部分人有帮助的书单。  为什么以前会觉得推荐书不合适，原因在于以前我对书的认知比较浅。 总觉得我们读书都会读跟自己专业或者工作相关的书，很少读那些无用的书。 也因为以前读书比较杂，没什么体系，所以没办法很好地去做推荐。 今年由于我自己想在修身、修心上多下点功夫，因而多读心理学、个人成长、思维认知类的书籍。 就如下面我写的这个书单：  那为什么我会觉得修身和修心很重要，要多读这方面的书。 最开始我只是想让自己对自身有更多的认知，能静下来、有耐心地去做一些事情，同时也让自己的情绪更平和，不再那么急躁。 一段时间后，我又意识到我们从事的行业、工作属性、要做的事情可能会有变化。 但不变的唯有我们自己。 我们自己有怎样的状态、遵循什么样的价值观，相信什么，是否有耐心、是否有勇气、是否相信自己，是否具有安全型的自尊，这些是支撑整个人生最底层的系统。 正如《论语》所说：“君子不重则不威，学则不固，主忠信。” 简而言之，就是读这一类的书，并不是教会我们如何去做某一类具体的事情。 而是更深刻地认知自我、认知世界、认识生命。 我以前很不信佛，去寺庙也从来不进，更不会烧香拜佛。 但前几天去，还是很虔诚的相信。 并不为求什么，而是以前不了解、不懂，就会觉得哪有什么佛，信了有什么用。 自从读了《佛祖都说了什么》，对佛教有了一些认识。潜移默化的受到了佛教思想的一些影响，才意识到以前是自己无知。 我们读了这些书，接收了这些思想，看待自身、看待他人、看待生命也会不再那么短视和浅薄。 人也会变得更加谦逊、平和和稳重。 如果多加练习，改掉一些不好的习惯，就能更加地有耐心和静下来去做到一些自己想做的事情。 这也是为什么我会觉得这些书大部分人都可以读。 最近我也在想，如果只是自己读、自己写，那就是自己的事，谈不上和你们一起每天成长。 我们在阅读的过程中，习惯的养成中，如果只是自己一个人的话，就很容易放弃。 因为人的天性都是懒惰的、短视的，但如果是在一个社群里，一群人的话，能更好地互相监督和学习。 所以，为了跟你们一起读更多的好书，每天能成长1%，养成更多的好习惯，我建了一个免费的知识星球。 我会在这个星球里分享一些读书精华以及对个人成长的内容，你们也可以在这里发布自己的习惯养成打卡记录。 未来，一起读更多的好书，养成受益终身的好习惯，一起每天成长。 刚刚运营了几天，还在摸索优化，但行动比空想更重要，就先动起来吧。 期待你的加入吖~ 和你一起每天成长1%  - end - 配图：来源网络，侵删 文字：唐夕 日更时刻' 2、不间断练字：第152天 3、日更写文字：第150天 |
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