 又是宫寒又是子宫内膜薄，这是什么呀？ 宫寒血虚呀，宫寒肝肾不足啊。 而且一般来说宫寒的同时多多少少会伴有瘀血。 最后就是宫寒血虚血瘀。 宫寒血虚血瘀，这不就是温经汤么？ 所以宫寒子宫内膜又有薄的人，基本上可以用温经汤的思路来食疗。 主要分以下几个类型。 一、宫寒加子宫内膜薄。 肉桂3g（后下） 桂枝5g 大枣5g（掰） 枸杞子5g 黑豆5g 山药5g 芡实5g。 肉桂桂枝，温阳，治疗宫寒。 桂枝黑豆都有活血的作用，只不过一个偏温，一个偏寒一点。 大枣枸杞子黑豆，补血补肝肾，长子宫内膜。 山药芡实打底，健脾胃。其实桂枝大枣也可以健脾胃的。 这里面有个问题就是，除了肉桂，桂枝以外的其他东西都是食物，是可以既可以煮水喝，也可以煮粥喝，但是肉桂和桂枝你是没法一起吃下去的。肉桂虽然也是食物，但是你没法吃下去呀。一般的用法是把桂枝，可以换成桂圆，也就是龙眼肉，就不存在这个问题了。但是这么一换的话，又不是温经汤的思路了，所以个人建议，可以把肉桂和桂枝用布包起来一起煮，这样就可以解决这个问题了。 二、宫寒加子宫内膜薄加阴虚。 肉桂3g（后下） 桂枝5g 大枣5g 枸杞子5g 黑豆5g 山药5g 芡实5g 玉竹5g。 在一的基础上加了点玉竹滋阴。其实枸杞子和黑豆也是可以滋阴的。 三、宫寒加子宫内膜薄加肥胖或舌苔厚但不是太黄。 肥胖舌苔厚，但不是太黄，中医讲体内是有痰湿的，那么对于这类的人呢，在一的基础上需要要加点祛湿的食物。 肉桂3g（后下） 桂枝5g 大枣5g 枸杞子5g 黑豆5g 山药5g 芡实5g 茯苓5g 陈皮3g。 在一的基础上加了茯苓陈皮祛湿。其实芡实也是可以健脾祛湿的，还有补肾的作用。 四、宫寒加子宫内膜薄加舌苔黄。 最后这个类型太复杂了，食疗已经很难搞定了，那个建议就直接上中药了。 以上只是简单的分类了一下，实际临床情况要比以上情况更复杂。 比如一个人虽然存在宫寒月经量少的情况，但是脾胃功能很差的话，那就先以治疗脾胃作为第1位的，其他的都放到第2位。 如果睡眠不好的话，那就先治疗失眠，其他的也是放到第2位。 但是如果睡眠不好是因为皮肤瘙痒或者是尿频引起的，那就先治疗皮肤瘙痒和尿频。否则你再怎么用酸枣仁也都是治标不治本的。 但是你在治疗皮肤瘙痒的同时不能够加重病人的脾胃问题，不能够加重病人月经量少的问题，至少是影响不是太大。 这就需要医生的一个大局的把握能力了。现在很多人皮肤病不好看中医吃中药越吃药脾胃越差的可不在少数。 所以中医看病很复杂的，特别讲究辨证论治，一人一方，哪有什么通用的治疗方案啊？ 即便是有也是很少的，比如灰指甲这一类的，所谓的辨病论治专病专方。 同样道理，着床汤也没有统一的，也是需要辨证论治的，也是一人一方。 灰指甲的问题，我以后再给大家这个说一下。 这次就给大家简单说这么多， 仅供参考。 。。。。
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