众所周知,咳嗽不仅会影响到孩子的学习和睡眠,而且更是容易危及到呼吸系统的健康。 更重要的是,很多家长还怕孩子发展成更严重的肺炎,所以当孩子咳嗽的时候,很多家长都会积极的去帮助孩子调理改善。 就拿琳琳妈妈来说,可能就是爱娃心切吧。在孩子咳嗽期间,不管是健脾的,还是润肺的、化痰的东西,更是给孩子买了不少,每天不是吃这样,就是让孩子吃那样。 但孩子咳嗽的情况,总是反反复复的不容易好。 在一次聊天的过程中,我才发现。在孩子咳嗽期间,她居然还给孩子吃了不少水果。 其实像琳琳妈这样的家长,现实生活中还真不少。她们抱着“为孩子好的心态”,给孩子吃了许多不该吃的东西,所以导致咳嗽的反反复复老不好的情况。 那么在孩子咳嗽期间,哪些东西可以吃,哪些东西不能吃呢? 儿科医生建议,孩子咳嗽期间以下五种食物不要吃 1.糖果 糖果酸酸甜甜,味道很好,大多数孩子都爱吃。但糖果属于甜腻东西,很是容易生痰,加重孩子咳嗽的情况。 2.蛋糕 蛋糕虽然酥软香甜,但是蛋糕里面含有大量的糖分和人造奶油,很是容易增加孩子脾胃负担,导致生湿生痰,让咳嗽反反复复。 3.鱼虾海鲜 鱼虾海鲜类味道鲜美,含蛋白质非常丰富。这些食物平常给孩子吃很是不错,但孩子咳嗽期间食用的话,让孩子容易生热,使孩子肺热难耐,加重孩子咳嗽症状。 4.油炸食物 一般油炸食物吃起来很香,平时我们也建议少给孩子吃。 特别是孩子咳嗽期间,吃油炸食物就容易让孩子生湿生痰,加重肺热症状 5.水果 水果味道很好,含维生素也丰富。 但水果大多属寒凉之性,糖分和果胶比较多,不容易消化,容易生痰。 咳嗽期间可以吃的四种食物 1.小米稀饭 属于五谷杂粮,健脾养胃,容易消化,生津液,有助于孩子睡眠,。 2.核桃 可以补肾纳气,有助于孩子咳嗽的恢复。 注意给孩子吃的核桃不要是那种加了调料的,且炒过的核桃,核桃生吃就可以了。 3.百合 润肠通便,养阴润肺,有助于咳嗽恢复。 可以把百合泡发后煮粥给孩子吃,或者用百合蒸蜂蜜给孩子吃都是不错的,对缓解咳嗽很有好处。 4.陈梗末 它是一种固体饮料,里面含有祛痰的桔梗,清肺热的桑叶,清热解毒的桑叶和紫苏,润肺的百合,对脾胃有益的橘皮和甘草,以及消食去内热的山楂,有助于孩子咳嗽恢复。 陈梗末使用方法也很简单,直接温水冲泡即可饮用。 注:文中专业内容,已经过儿科医生审阅,家长们放心阅读与分享~ |
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