 男性疾病在这几年来说，也是数量逐渐在增加，这都是与平时的不良的生活方式和习惯有关。比如很多人喜欢大鱼大肉，纸醉金迷的生活方式，其中男性疾病、前列腺炎的病发概率逐年上升。  老杨，今年36岁了，在前几年的时间，大多数在忙于应酬，生意越做越大，并且长期的奔波、熬夜加班、喝酒应酬，让老杨深感身心疲惫，但是为了一家人的生活质量保障，一直在把事业做大扩大。 因为长期的熬夜、事业压力大、喝酒应酬，老杨不仅是发胖严重，近期还出现了诸多不适，比如一天小便的次数不断的增加，尿频尿急的情况也越来越多，起初老杨没在意多少，但随着时间过去，老杨的情况变得越来越严重，甚至是出现尿频、尿痛的情况，尿路涩痛导致无法正常排尿。 于是到医院做了全身的检查，经过检查之后发现，原来是患上了前列腺炎。老杨起初也疑惑，自己没有做过一些超过限制的情况，为何会患上前列腺炎呢。  经过医生的一番解释之后，原来是长期的不良的生活习惯导致此次病情，老杨听后，后悔不已，表示积极的配合医生的治疗和调理建议，纠正自己的生活不良习惯。 经常性吸烟、喝酒，是导致男性前列腺炎病情的主要因素。 因为香烟、酒中的尼古丁和酒精，对身体不仅刺激大，对于前列腺的刺激也比较强烈，造成前列腺功能异常，从而导致炎症病发。 熬夜的不良习惯，是目前大部分的年轻人的常态，也是造成身体的亚健康出现越来越多，对于男性来说，前列腺的新陈代谢的影响也很大，造成人体免疫下降，从而诱发前列腺炎的病发。 一般处于缓和的状态下的夫妻生活方式，会给两人的生活都添加益处，若是男性在这方面中过多的消耗自己，那么前列腺刺激较大，会造成充血肿胀，那么炎症就比较容易被诱发。 就算得了前列腺炎，也不要焦虑，更不要“病急乱投医”。要以平常心态去面对问题，解决问题。  说到良好而健康的生活态势，首先要保持健康作息，早睡早起莫熬夜。 在饮食方面，尽量做到荤素搭配、营养均衡，少吃辛辣食物，更要少喝酒抽烟，否则对自己身体影响大。 生活中，含锌的食物有很多。比如一些海产品、鱼类、瘦肉、猪肝、鸡蛋、香菇、核桃等等，都有不同程度的含锌量。 在这些食物中，生蚝可以说含锌量很高的了，但是人体食用时吸收到的锌元素仅仅是18%，这少量的吸收效果往往很难帮助前列腺炎改善，只能起到较小的缓解，有食疗的帮助。 而其他含锌的食物也一样，吸收率受到限制。如果说仅仅是平常预防或者有轻微症状的缓解还是可以的，但如果真正得了前列腺炎，还是要去医院检查并根据医生的建议治疗的。 前列腺炎的改善，需要做到“消炎抑菌”，在这方面，临床则是用锌元素给患者补充调理，改善前列腺炎，那么用到较多的是含有蛋白锌和蛋白硒为主的营养素。 比如宝备至就具有比较强的抗氧化性，因此是具备“消炎强精”的作用。 其中蛋白锌和蛋白硒的活性很高，因此易吸收，对于前列腺炎的改善很有帮助，蛋白锌起到调节前列腺的功能正常，清除炎症细胞，能够缓解症状的反复发作；蛋白硒则是促进免疫力的增强，免疫清除炎症。 因为蛋白锌的吸收在98%以上，这是食物的吸收率的几十倍效果，并且活性高，针对前列腺的改善也比较有帮助。 蛋白锌和蛋白硒两者共同的作用下，男士前列腺炎的症状就容易得到慢慢地改善。 经常听一些年轻的准爸爸准妈妈抱怨说，备孕太艰辛了，想了好多办法都没有能够怀上孩子。其实，不管是男人还是女人，想要成功备孕，一定要保持一个健康的体魄。除了女性月经要正常以外，男士备孕的前提就是前列腺健康哦~ 注：文中专业内容，已经过专业医生审阅，家长们放心阅读与分享~ |
|
|
