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对于这种情况，中医认为这是因为肾不足，精血亏虚，导致身体早衰了。肝藏血主筋，肾骨生髓，肝血为经脉、骨髓提供了充分的营养物质！
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肾亏虚了，自然也无法充养、滋润脑髓了，那记忆力就会变差，还失眠、健忘，整个人的精气神就会变差。“发为血之余”，肝血都不足了，哪里还有气血濡养头发呢？
所以想要补养气血、改善身体早衰的问题，就要健脾养胃、滋补肝肾了，同时补养先天之本和后天之本，让脾胃生化的气血滋养肝肾，肝肾反过来再帮助脾胃健运，如此，气血之源自然生生不息，那身体自然就好了。
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今天给大家分享一个出自宋代《叶氏录验方》的经典名方——人参固本丸，这个方由生地黄、熟地黄、天冬、麦冬、人参这五味药组成，专门为“健脾益气、补血生精固本”而设。下面让我们简单地分析一下。
首先，方子有生地黄、熟地黄，其中生地黄是苦寒之品，归心、肝、肾，主要入血脉之经，是清热凉血、养阴生津的良品，熟地黄是“精血形质中第一纯厚之药”，能补五脏之真阴、专补肾中之元气，这味药补血滋阴、补精益髓的效果非凡。
两味药同用一清一补，既可养血滋阴，还能防止过于滋腻妨碍脾胃的消化。
其次，麦冬、天冬，两者均味甘性寒，可养肺胃之阴生津，又可清胃热，生津止渴，此外，麦冬又入心经补心阴、清心除烦、安神，可用于心阴不足、心火亢盛这些情况。
现代研究发现，麦冬具有抗心肌缺血、抗心律失常、抗衰老的药理作用。天冬又入肾补肾阴、降肾火。
最后，用人参大补元气，更能补五脏之气，还可补脾益肺、生津安神。
这样，五味药同用，养血生津、补五脏之气阴，让肝肾之血充足起来，如此就有了培元固本、延年益寿的功效，对于早衰有着很好的效果。
