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我很讨厌某些育儿书，这类书还不少，以《好妈妈胜过好老师》这本LJ书为代表的一众书籍。很多的育儿书，作者并不是专门研究这方面的专业人士，而是一些自己子女考上了好大学就自认是自己教育得好的家长写的。子女考上大学，因素有很多，事实上很多并不是由于父母家教有多好所致。我不想举例来说，正方和反方都会是“幸存者偏差”现象。话说回来，这些急于出书搂钱的人，很多也就是小孩进入大学了，以后的路还长呢。一大把一大把的育儿书，祸害了多少家长，不少虎爸虎妈怎么产生的？还有无数育儿群，真的是无数，估计腾讯自己都数不清，群里贩卖书籍、贩卖育儿经、贩卖焦虑...真的是为了钱:
我是反对这些本来是很个性的一种成长经历，非得弄成一个貌似适合每个小孩的假圣经。成年人也有这种情况，就是姓罗的那个肥肥贩卖焦虑，这里不讨论了。育儿很重要，这点是肯定的。但要记住每个孩子都是不同的，独一无二的，大人也一样。最近我在图书馆书架中找一本书，没找到，但它旁边的一本书吸引了我：《劫持：手机、电脑、游戏和社交媒体如何改变我们的大脑、行为与进化》。看名字，这是一本讲的互联网时代、数字时代，电子产品是如何改变我们的，这类书我看过不少了，所以我就有了第一印象，大概能猜出写的是什么。
但是，不是这样的，这本书虽然讲到了一些我能猜到的互联网书籍常写的那些内容，但不多。这本书的作者是一位心理学博士，也是一位临床医生。玛丽·K.斯温格尔，美国生物反馈认证学会会员，美国著名的临床心理医师和神经治疗师。2015年美国应用心理生理学和生物反馈协会年度大奖获得者，行为和脑科学联合会2015年度大奖获得者。因连续获得该领域早期职业影响力双料大奖，所以她是一位被寄予厚望的科学家。研究方向主要是：探讨数字技术对儿童及成年人大脑的影响，并提出解决办法。她开设的诊所深受患者信赖，研究与临床医疗都曾获得肯定，也经常针对数字媒体对大脑及心理的影响发表演讲。这本书是从心理学、脑结构等方面入手写的，刚开始看的时候，可能不会太吸引人，有可能放弃看这本书。我有一个习惯，既然选了一本书，打开了，我就要竭尽全力看完它，看看他写了个啥，这也是我看书比较杂的原因之一吧。整本书十四章，每章的组织方式和我们常见的书不一样，是由一些短的小段落组成，容易读下去。在读的过程中，我是越来越发现，这简直不是一本科普书，这是一本育儿书啊。作者有理有据，分析得透透彻彻，比如电子产品为什么吸引人，小孩子为什么会上瘾，这一切是如何造成的？大人难咎其责。书中举了很多场景！每个场景都像是在我们身上和身边发生，作者可是美国人啊，她哪里清楚我们的生活？看来，书的题目说的这件事情，全世界可能都一样。作者探讨了手机、电脑等便携式数字设备及让人“永不下线”的互联网对现代人尤其是青少年大脑的影响，从神经认知科学和精神分析的角度，有力地证明了数字媒介与大脑和人类行为的关系，探讨了手机等如何对人的大脑进行劫持或操控，并给出了自己作为从业医师的实际建议，兼具可读性与可靠性。围绕着“数字媒介成瘾”这一主题，作者精心构建了全书的结构，既以社会观察及自己经手的实际病例作为例证分析证明自己的观点，又专门介绍了神经生物学的相关知识及数据成果作为科学支撑，兼具可读性与可靠性。书中主要讨论了如下问题：与计算机和网络持续“联机”，究竟会让我们的大脑产生什么样的变化？如何从脑—电研究的角度来重新看待数字媒介对我们生活的影响？手机或平板电脑究竟是解放了家长还是禁锢了儿童？游戏与社交网络是导致青少年儿童心理疾病的罪魁祸首吗？作为家长和教育工作者，该如何面对“数字一代”，给予他们恰当的帮助与指引？数字时代我们该如何自处？我们该如何处理数字媒介、网络社群对真实社交生活的影响？网络霸凌、狂躁、抑郁、群体性孤独、强迫性搜索……这一切问题的根源究竟在哪里？是技术本身的问题，还是我们使用的方法出了问题？本书很中立，完全从现象出发、通过临床、通过研究，探讨这个时代数字成瘾的心理原因、生理原因、外部原因...并给出了很好的建议。一路看下来，我不自然就会点头表示赞同，并且默念“说得太对了，说得太好了”。这岂是一些育儿书籍所能比？对于幼儿，专家的意见则是一致的：孩子在两岁之前不要接触任何电子设备。对现在的大多数人来说，他们认为孩子最好在四岁之前都不要接触电子设备。很多人，包括我自己，是比较保守的，我们的限制是六岁，因为这种潜在的发育上的危险非常大，这个我们在之后的章节中会讨论。对大一点的小孩和成年人来说，健康的使用时间应该限制在一天一小时以内如果时间长于这个限制，在没有“上线”时,人就会觉得越来越焦虑、激动、不安和无聊。从表面来看，很多上小学和中学的小孩比以前的小孩更聪明：他们知道很多科学的碎片和历史八卦。为什么我说这些是八卦而不是知识？除了这些信息本身都很狭窄以外，我发现很多儿童和青年人都不扩展他们的知识。他们不会将这些信息融合到一个更广泛的概念、理论或者哲学中去。如果个体不能够这样做，那么的确最后剩下的只能是八卦了：不成体系的碎片化的事实。如今的家长在这些课外活动上花费了非常多的钱，这些活动打着文化拓展、教育或者体育锻炼的旗号，但实际上它们都是相关产业赚钱的项目。举个例子，舞蹈学校为了互相竞争，就需要让孩子时常购买服装，参加表演，家长也需要为这些演出买票，这都还不算课程本身的花费。这些表演竞赛早就脱离了舞蹈教育所提供的关于艺术、优美、团队精神等那套东西的范畴，已经变成了纯粹的商业活动。学校自己构建了这种竞争关系，无中生有营造出来一个市场。家长则会买账。体育运动也是这样。家长花额外的钱给小孩买最好的专业装备，让小孩能打上一个特定的位置，在比赛中能上场，或者干脆请一个私人教练。那些专业装备里对于“牌子”的追求就更不用提了。名牌运动衫和球鞋根本不重要。想要踢足球？有球就行了。大多数体育运动都是这样，其实想要玩它，只需要很简单的条件。冰球可以是街球(20块钱，买一根便宜的球棍和一个网球就行；要玩好的，你就得买球棍护具、溜冰场的门票和去场地路上的汽油，这些东西1000元都打不住)。同样，网球对着学校围墙就能打，很多社区也都有免费球场。踢罐子怎不见了呢？为什么现在的小孩需要那么多昂贵的装备才能玩起来？在网络霸凌中，去抑制化效应取代了同伴压力的地位，这种复合影响是非常惊人的。总的来说，同伴压力迫使我们忘却自己的道德观念，取而代之的是融入集体的需求。个人会牺牲自己的道德观，施加或者参与对另一个人的伤害(孩子或成年人)，从而让自己不被孤立，让自己被一个有力量的团体所接纳，以此提高自己的社会地位。结论就是同伴压力让抑制力降低。电子屏幕有种魔力，让我们变得不一样。在电子屏幕前我们会变得更加放得开，更加厚脸皮。我们会说些下流话，分享一些东西—如果面对面，我们可能会考虑再三才会给人看这些东西。屏幕这种魔力让有些人变得非常不同。这些人会用语言暴力，叫骂攻击，写一些非常下流的话，在网络上变得更加有攻击性。所以这是为什么？媒介对我们做了什么，让我们的语言风格都变得不一样了？在这种情况下，我希望大家都能想一想，不要着急下结论泰勒是怎么接触到这些信息的，而是认真思考，在如今这个数字时代，这些信息是多么容易被获取。小孩子不再需要偷偷寻找家长或者哥哥姐姐私藏的网站，他们自己就能找到，或者更可能的是，网站会找到他们。如果一个小孩做家庭作业需要在网上研究河狸，他搜索到的信息可不只是这种生活在沼泽里筑巢的啮齿动物，他也能看到弹出的广告。现在色情信息无处不在。从哪里看这本书？纸本书的话，图书馆借、网上买；电子书呢？京东读书里面就有，应该有不少学校试用或购买京东阅读了吧。南大图书馆的资源可以看这里：http://lib./info/1233/2312.htm当然，在不违反知识产权的情况下，以学术交流为目的的，我可以提供PDF电子版。
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