|
按每天的时间顺序来说，有以下几个时间段：1、上班路上（含地铁或公交上）；2、午饭后（午休前）；3、下班路上（含地铁或公交上）；4、晚饭后（睡觉前）。 我扩展说一下我每天这四个空闲时间的安排。 1、上班路上。 从家里到地铁这段，走路或骑车，不方便看手机，我就戴着耳机，听一些公众号文章，开阔下眼界，增长点课外知识。 到了地铁站，暂停音频节目，开始翻翻朋友圈，看看公众号，瞅瞅知识星球。 下车后，继续播放音频节目。 2、午饭后。 消食为主，为午休做准备。 再翻翻朋友圈和公众号，还会看一些免打扰的群聊消息。 这个时间段不宜看一些深度信息，避免睡不着觉。 3、下班路上。 基本上重复上班路上做的事，这是一天中最颓废的时段，又困又累又饿，刷手机消磨时间。 4、晚饭后。 吃完晚饭，精神慢慢恢复，可以做一些有意义的事。 比如知乎回答下问题，充充电，学习下与工作相关的知识。 当然大部分时间会被娱乐化，有可能去刷视频，时间流逝很快。 |
|
|
