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头晕、头痛是高血压的典型症状，但有些人即使高压升到180mmHg，低压也达到120mmHg以上，都可能没有不舒服，没有任何症状。有人认为，只要不难受，就没关系，不用看医生和吃药。 高血压没症状、不难受是好事吗？ 提起高血压，第一反应就是头晕、头痛。实际上，很多人有高血压但并没有症状。这可能是由于在血压缓慢上升过程中机体逐渐产生耐受，或是随着年龄增长，身体机能减退，对血压升高并不敏感。 高血压作为一种慢性病，对人体的伤害是长期和隐匿的，没有症状的高血压也是高血压。长期高血压的状态会对会心、脑、肾、外周血管以及视网膜这些重要器官和组织产生永久不可逆的损伤，会引起如血管硬化、脑卒中、冠心病、心衰等严重疾病。所以没有症状的高血压，造成的伤害和症状明显的高血压是一样的，没有本质区别。 没有症状反而使得我们对这种潜在的、远期的伤害难以重视，甚至部分患者会选择忽视、不予治疗。 对于症状不明显，甚至没有症状的高血压人群，一定不能掉以轻心，更应该要注意血压的变化。长期监测血压更是重中之重，这样可以直观的了解到血压的变化，是控制高血压的重要一环。另外要规律服药。虽然无症状高血压的症状不明显，但如果经过医生诊断需要治疗的话，一定要坚持治疗，规律服药，不按时服药，甚至自己随意停药，造成血压反复波动的情况，对身体危害更大。同时，应戒烟限酒，少糖、少油、少盐饮食，保证充足的睡眠，排解压力，以利于血压的稳定控制。 |
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