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别在“比”中找幸福

 nizijun 2022-07-29 发布于广东


    作者:王国梁

  与同事们一起聊天,小敏说:“一直觉得自己每个月的工资比较少,特别没幸福感,那次参加了一个小聚会,得知有人比我赚得还少,忽然就觉得萎缩的幸福感又膨胀开了!”

  小敏这种思维习惯很常见,很多人都喜欢在“比”中找幸福。“人家骑马我骑驴,回头看看推车汉,比上不足比下有余。”看到有不如自己的人,心理便平衡了。

  有一段时间,大家都在传一篇文章:如果你觉得不幸福,不满足,去医院的重症病房去看看。一比较你会发现,活着就足够幸福了,跟那些重症患者比,你就是最幸福的了。这种思维,也是在“比”中找幸福。

  我很反感这种心态,很病态。这是一种典型的在“比”中找幸福的思维,而且关注的是别人的“惨状”,从别人的悲惨和痛苦中找自己的平衡。

  这样“比”,首先是狭隘的,甚至是阴暗的。这种人心胸不开阔,境界不够高,所以喜欢拿别人的痛苦来跟自己比,从而获得一种暂时的心理平衡。这种所谓的“幸福感”,其实根本就是空中楼阁,很可能在看到有人比自己过得好之后,瞬间坍塌。

  习惯这样在“比”中找幸福,很容易形成阿Q的思维方式,喜欢自我麻痹,习惯精神胜利法。这种思维方式一旦形成,人只想往后看,从而不思进取,永远躲在看似安乐的队尾,庸碌到老。如果安于这种所谓的幸福,你会像永远在原地打转的驴子一样,一辈子迈不出向前的步伐。

  在“比”中找幸福,关注的永远是别人。你的心情也会被别人左右,而且总有期待别人过得比自己不幸福的阴暗心理,容易有心理疾病甚至人格扭曲。

  我以为幸福是自己的事,与别人无关。无须比较,我们依然可以找到属于自己的幸福。幸福是奋斗出来的,我们每天都在努力工作,即使在最卑微的角落里,也要仰望星空,也要向往诗和远方。奋斗的生活充实满足,也是在给未来一个无怨无悔的许诺。海明威说:“优于别人,并不高贵;真正的高贵,应该是优于过去的自己。”我们每天进步一点点,就是最幸福的事。

  我还想说,拥有即是幸福。把握我们所拥有的,学会珍惜,便能获得幸福。世界馈赠给我们的并不少,幸福源于一颗懂得感恩的心,感恩生活赐予我们的一切,幸福自然会如影随形。

  别在“比”中找幸福,幸福就在你自己的手心里。  

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