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深筋膜按摩法(连载43)

 岭南书馆1 2022-07-29 发布于浙江

43、风湿症(湿气)按摩法

观念:广东岭南一带最大的健康问题是这里潮湿加炎热造成的身体不舒服,往往称之为“湿气”。人们一般用中药、土茯苓、薏米煲着吃来去湿气,效果很小很难快速起效,已经成为“老大难”的健康难题 。

到底湿气是什么样子?就是病理模型(状态)是怎么样的。它怎么形成的?根本没有答案。

也就是说,没有医生来专门研究“湿气 ”。

非常奇怪!

我自己是2001年到深圳来创业的,我遇到的这种湿气的困扰是严重的,所以我当即放弃了可以大赚一笔的“一指禅美容”,而是专门研究湿气了。

我的研究结果是,湿气是全身 深筋膜因为潮湿、冷空调、风吹、劳累等因素的病理刺激而发生紧缩乃至发硬了,这种紧缩发硬的全身深筋膜就挤压全身的细小血管,造成全身血液循环障碍,再进一步侵害身体,使得身体轻则不舒服,重则形成各种各样的疾病,包括心血管疾病和糖尿病等。

显然,要治疗湿气就必须将全身紧缩发硬的深筋膜都松解开来,既能去除湿气又能防治疾病,因此,我创建了独树一帜的 “深筋膜按摩疗法”。

功 效:舒筋活血,除湿去痛,安眠解乏,爽快身体。

方法1:全身按摩法——方法已如前述, 就是尽可能的刺激身体产生反应来调节身体的转变。

将指尖挤进手背部骨缝之中用力推挤、揉拨深层组织。

用指尖掐按、推挤、揉拨手掌大小鱼际。

用指尖推挤、揉拨前臂内侧肌群。

用指尖推挤、揉拨前臂外侧肌群。

用指尖推挤、揉拨肩关节周围肌腱与深筋膜。

用指尖推挤、揉拨上臂深筋膜。

将双手拇指指尖挤进脚背部骨缝之中推挤、揉拨深层组织。

用指尖顺着胫骨边缘挤进去刺激骨头与深层组织。

用指腹推按、揉拨小腿后侧肌群。

用掌面推挤大腿前侧肌群。

用指尖深入腹部深处揉拨、推挤深层组织。

方法2:全身拍打法——尽可能的用各种拍打棒或者用手掌、塑胶瓶等进行全身拍打,刺激全身的血管反应性和神经反应性,借以调整全身功能状态。

根据自己的状态可以选择这些不同的击打身体的方法,促使紧缩发硬的肌腱韧带深筋膜 松解下来。甚至可以用身旁的饭碗和收住笔芯的圆珠笔。

叮 嘱:风湿症的病理根本是全身深筋膜的极端紧缩。需要全身密集的按摩刺激使之松解和改善。风湿病、风湿症(湿气)这两个病症既有关联又有区别。关联就是它们的问题都存在于深筋膜的结缔组织之上,区别就是问题的严重性有质的区别,风湿病已经有严重的器质性改变,而风湿症则主要表现在功能上且可以逐步改善。两者都可以通过按摩产生疗效。广义上认为凡是引起骨关节、肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病。延续下来,至今在风湿病分类上,广义的已有100多种疾病,包括了感染性、免疫性、代谢性、内分泌性、遗传性、退行性、肿瘤性、地方性、中毒性等多种原因引起的疾病。狭义上应该仅限于内科与免疫相关范畴的几十种疾病。反正对这些疾病一定要选用按摩去对付,这可能是最能改善问题的途径。

风湿症(湿气)就是一身的不舒服但又说不出原因来的一些身体症状。吃药的效果很慢。其实就是全身的深筋膜都紧缩的缘故,只有将这些深筋膜按松就可以取得立竿见影的效果。湿气重的人很容易疲劳,很容易上火,虚火旺。湿气的根本变化是身体内的深筋膜都非常的紧缩,好似被绳子将整个身体都绑住了。孩子比成人更容易感受湿气,因为孩子更不会保护自己。

故 事:90年代有一次到武汉参加一个美博会,身体非常不舒服,请同行的美容师按摩无济于事,回来后妻子给我按的很深很酸痛,按的我哇哇叫,但立刻感觉舒爽多了。这是我第一次感觉湿气的问题。2001年后到深圳生活,才知道深圳湿气的影响比湖南要严重多了。

2007年,一个高个子女人经我按摩完竟然感动的流眼泪哭了,她说好几年了,身体非常不舒服,好像不是自己的身体,天天做spa、做搓身的按摩都不管用,经我的深层对筋骨的按摩,身体好似一下子就爽快了。这个女子离开时,高高的个子给我一个90度的鞠躬。


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