三种维生素助你养胃，还你健康身体七月养胃的季节不要错过 常吃三种

三种维生素助你养胃，还你健康身体
七月养胃的季节不要错过。常吃三种维生素，胃病好得快，胃病其实跟我们的饮食是脱不开关系的。今天介绍三种维生素可以有效地帮助胃炎患者的康复。
1、维生素a
它是抗氧化剂，能够促进胃肠黏膜的新陈代谢，维持上皮细胞的正常功能运转，还可以促进胃溃疡的愈合。
2、维生素c
它能够帮助胃肠道消化吸收，并且还可以增加人体抵抗力。
3、维生素b9
就是叶酸，这是造血红细胞的重要原料，贫血性胃炎患者一定要补充。
中医治疗胃病讲究的是脾胃同治，效果明显。如果你有脾胃方面的困扰，还一直得不到有效治疗，症状反反复复，可以告诉我！
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