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喜马拉雅的朋友，你好！我是刘称莲。欢迎来到我的喜马课堂。 在各种媒体上，我们常常可以看到校园欺凌的报道，有的孩子还一边打人一边拍了视频发出来，这种行为令人触目惊心。我的博客、微博还有公众号里，有时候会有家长向我咨询孩子被同学欺负怎么办的问题。 在校园里你会发现一个有趣的现象，就是那些被欺负的孩子，他总是被人欺负的。他在A学校上学的时候被人欺负，家长觉得不安全，把他转到B学校，结果在B学校他依然被人欺负。你知道这是为什么吗？就是因为这个孩子在能量上就是一副“受气包”的样子，所以孩子们见了就想欺负他。 有些家长动辄就打骂孩子，孩子小的时候虽然会感觉不舒服但又没有力量反驳和反抗，被父母无端打骂多了，就会感觉自己不好，变得胆小懦弱，出去了就容易呈现“受气包”的能量，被人欺负。家长尤其不能当众打骂孩子，那对孩子的伤害会更大。 我女儿小时候，我就在学校门口看到一个妈妈接到她的儿子的时候，当着来来往往的小朋友和家长的面，揪着耳朵打她的儿子。听我女儿说，这个孩子在学校里就常常被那些淘气的同学欺负。 相反的一种情形就是被打的孩子会成为欺负别人的人，因为积压的情绪无处宣泄，就会到同龄人中找一个对象出气。无论自己家孩子变成了被欺负的对象还是欺凌者都不是好的教育。 因此在关于“被欺负”这件事，我们首先要做的就是避免自己的孩子成为受气包。也就是说我们要建立高自尊的孩子，培养他无畏的气魄和胆识。 避免“受气包”的做法就是孩子从小就能够得到爸爸妈妈无条件的爱，且常常可以得到爸爸妈妈的认可和肯定。我们就是要让孩子从小体验到自己是很棒的，很有力量的感觉，体验到这种感觉的孩子，他在与人交往的过程中也会表现出这样的气度来，别人就不会欺负他的。 还有要允许孩子拒绝，属于孩子自己的东西，如果他不想分享给别人，家长要支持他，甚至我们可以告诉他：“那是你的东西，你可以选择给谁。”从小他可以拒绝别人，当别人欺负他的时候，他便可以保护自己。我们中国人讲究礼让，家长尤其会不顾孩子的意愿，在别的孩子抢自家孩子的东西的时候不仅不支持自己孩子，还会说什么“让着弟弟妹妹吧！”或者“分享是好孩子！”我们这样做是善意，却容易让孩子缺乏保护意识。 避免孩子成为“受气包”还可以从小引导孩子交朋友，因为那些被欺负的孩子总是比较孤僻形单影只的孩子。如果孩子身边有几个好朋友，别的孩子往往也不会欺负你。 当我们的孩子受欺负以后，我们家长要支持孩子，那么到底如何支持才是对孩子真正有帮助的呢？ 第一，当孩子被欺负了，一定要关照他的情绪。 当孩子在外面被欺负了，他回家跟我们诉说的时候，无论被欺负的程度是怎样的，我们都要先看到孩子的情绪，并安抚孩子的情绪。 我女儿小学毕业前评比三好学生，平时跟她很要好的一个同学竟然拉着其他的同学不让给她投票，结果我的女儿票数屈居第二，没有当选北京市三好学生。女儿回家后哭得非常伤心，觉得好朋友在关键时候背叛了她而且还联合其他同学讽刺她，说她不配当三好学生。我就搂着我的女儿，让她尽情地哭，哭够了之后我们才慢慢聊这个话题。我问她的心情怎样，她就告诉我她是多么委屈、多么伤心又是多么生气，可是在同学那里谁也不理解她，连老师也不理解她。我就是让她把所有的情绪都倾倒出来，也承认自己有这么多的情绪。我也告诉她，有这些情绪非常正常，因为她就是受了委屈，她就是没有被理解。而且本来是她的荣誉变成了别的，还有一份深深的失落。当我们一起做这些工作的时候，她就默默地流泪。最后我们谈到了和这个同学的关系，她说非常在意她们之间的友谊，但是对好朋友的所为好失望。我就告诉她不用着急，好好体验一下自己的感觉，然后再决定要不要和这位同学再做朋友。我也告诉她可以直接告诉同学你的感觉是什么，让她了解。结果第二天，那位同学主动打电话来道歉并请求我女儿的原谅，我听到我女儿在电话里讲“那就看你的表现了”，俩人就和好了。原来那位同学回家就后悔了，在妈妈鼓励下向我女儿道歉来了。 我是觉得孩子之间闹矛盾或者说打闹往往彼此都有些冲动，我们首先要安抚孩子的情绪。孩子的情绪得到宣泄以后，才可能客观地看待曾经发生的问题，找到解决的办法。 孩子在外面受了委屈，无论是多么小的委屈，家长都不要说“没关系”。在大人眼里“没关系”的事情，孩子没准体验到的是天大的委屈，看到他的委屈并允许孩子在我们这里得到安慰，就是对孩子很好的支持。 第二，教孩子应对欺负。 就算我们从小建立孩子的高自尊，也不能保证他就不会遇到“熊孩子”。那么我们就有必要教导孩子如何面对别人的欺负。我在咨询中曾经遇到一个高中生，他说每次有同学欺负他，他觉得“惹不起躲得起”，就尽量跑开，结果下次还是被欺负。对于那些“熊孩子”，你躲了他们，他们会以为你害怕，所以反而得寸进尺。 如何应对，要看程度来定。如果只是言语上的嘲讽、围攻，那么就要直面这些人，严正地告诉他们这样做法是不对的，伤害了你的情感。我在咨询室和那位同学演示了不同的应对方式带给另一方的感受，他就明白了应该如何做了。 如果对方有身体上的伤害的，那么要告诉孩子要跑，因为好汉不吃眼前亏，先保护好自己很重要。跑开后一定要告诉家长、老师甚至要报警。就是避免孩子再受到伤害。 还有一点特别重要，就是我们家长要做孩子坚强的后盾，告诉孩子在外面遇到问题一定要第一时间让爸爸妈妈知道。 孩子在外面受了欺负，家长一定要情绪稳定，才可以帮助到孩子。你会发现有些孩子在学校被人欺负了不愿意告诉家长，就是他们觉得家长非但不能帮助他，还会让他在同学面前丢人。 我当年在中学当老师的时候，有个男孩子和同学打架了，被打的孩子的家长知道后，跑到学校大吵大闹，还把对方小孩打了一顿。这事在全校闹得满城风雨，他的孩子从此就很羞愧，在同学面前抬不起头来。不建议家长用这样的方式来保护孩子，因为孩子尤其是中学生是特别要面子的，家长要考虑到孩子的面子问题。 更不建议家长知道孩子打架了，明明是自己孩子受欺负了，还是不管三七二十一，先把自己孩子打一顿或者骂一顿。这也是不可取的的做法，这不仅帮不到孩子，反而会让孩子性格懦弱。 正确的做法是家长听到孩子的诉说以后，要及时和老师沟通让老师协调孩子们之间的矛盾，或者跟对方的家长说说情况。如果老师和对方家长不能解决问题，家长可以直接去找到欺负自家孩子的小朋友，跟他亮明自己的态度。有一个二年级的小女孩妈妈听到女儿说有个男生不止一次地欺负她的女儿，她就在放学的时候，把那个小男生叫到一边，严肃地告诉他：“我是***的妈妈，我听说你老欺负她。我告诉你，如果你再这样的话，我会保护她的。”从此那个男孩就再也没有欺负过她的女儿了。这位妈妈并没有用暴力解决问题，但却很好地帮助了自己的孩子。 我记得教育专家尹建莉也讲过她不仅没有打骂欺负她女儿的孩子，反而送书给他看，因为她了解到欺负人的小男孩是特别缺少家庭关爱的孩子。最终小男孩被尹老师感化了，再也没有欺负过她的女儿。 好的，今天的分享就到这里。感谢收听，我们下期再见！ |
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