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读完这5本书，我终于戒掉了手机瘾。每当你在刷短视频、收到新消息的时候，多巴胺就控制大脑，从而让你产生一种满足感。当实验人员向老鼠注射一种增加多巴胺的化学物质时，老鼠嘴唇的刺激性反应就增加了3倍——突然间糖水就变得更加美味了。想要摆脱对手机的依赖，那么不妨打开这本《贪婪的多巴胺》。《自控力》26华氏度，27华氏度，28华氏度。... 阅1 转自zhp001007 公众公开 24-03-27 11:24 |
从小被禁止玩手机，和可以玩手机的孩子，长大后有啥区别？有的家长不怎么管，甚至把手机当成“哄娃神器”，孩子也就沉迷手机较严重。当孩子大脑中的多巴胺，不是被知识、兴趣和好奇所吸引，而是被一个又一个的短视频、游戏所捆绑时，那他大脑中的神经元，不知不觉就会形成一种“选择偏好”。玩手机和不玩手机的孩子如果仔细对比那些重度玩手机... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-26 11:58 |
“狠心惩罚孩子之后，共情孩子，并施以温情是相当必要的，这样等于告诉孩子，父母否决的不是孩子本人，而是孩子的行为。”回家问起孩子，孩子一副无所谓的态度，不愿谈起此事。我庆幸没有直接指责孩子，当孩子犯错时，如果父母能理解孩子当时的感受，及时给予孩子安抚，孩子也能以好的态度面对问题。父母在教育上不“狠心”，很难教育出成器的... 阅1 转自富书 公众公开 24-01-19 09:53 |
小学阶段，先抓习惯，再谈成绩！小学阶段，请家长务必警惕孩子“积懒成笨”，先抓好孩子的习惯，再谈成绩！说到底，孩子学习效率低、成绩差，不是因为粗心，更不是因为笨，而是因为长期懒散，没有好的学习习惯，最终导致“积懒成笨”。孩子的智力相差不大，小学知识也不难，孩子学习效果差，就是因为懒。追求享乐、逃避痛苦是孩子的天性，因此... 阅6 转1 评0 公众公开 23-10-17 20:04 |
01 好孩子是管出来的熊孩子是惯出来的复旦大学钱文忠教授曾说过这样一番话：“孩子不是成年人，必须管教。”教育路上，父母需要有严格的管理、有有效的教育和适度的惩罚，才能更好地引导孩子成长。要知道，好孩子和熊孩子的区别在于“家长的引导和管教。”莫言曾说过：孩子的优秀，都浸透着父母的汗水。孩子最终会成为怎么的人，关键在父母！家... 阅3 转0 评0 公众公开 23-10-17 19:39 |
你的陪伴，正在毁掉你的孩子。关于孩子的学习，很多时候，妈妈们的感受是，在孩子们的成长过程当中，感觉孩子学习是为了父母学习，而不是为自己学习。我们需要点燃孩子学习的内驱力去激发孩子的学习自主性。总的来说，帮助孩子形成学习内驱力最核心的是：要帮助孩子去建立良好的自我认知，去确认他们自己内在的能力，让他们相信'''... 阅1 转自云语禅心 公众公开 23-09-16 08:27 |
孩子要星星不敢给月亮，不让孩子干一点点家务活、吃一点点苦、受一点点累，让孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的老爷生活。做为孩子遮风挡雨的父母很容易，但是做心上插把刀看着孩子受苦的父母非常非常不容易。每一次，当你看到孩子独自挣扎，看到孩子渴求的眼神时，即便你当时心里非常难受，但是当你想到孩子将来能够独自生活，这个苦自己要吃... 阅1 转自木子a 公众公开 23-06-14 11:34 |
唤醒孩子的内驱力，90%的父母都忽视的秘密唤醒孩子的内驱力，90%的父母都忽视的秘密 注意力训练专家 2023-6-6 20:28.孩子成长过程中，父母过度的外力干预，对孩子内驱力的破坏是不言而喻的。激发孩子的内驱力，父母可以帮孩子不断获得“我能行”的满足感和成就感，让孩子更有努力的动力。父母多给孩子传递这样的信息：无论如何父母都会支持他，... 阅1 转自中外比上 公众公开 23-06-10 11:50 |
没有书香气的家庭，再有钱也守不住（深度好文）一个家庭的财富能否世代传承，关键就在于有没有书香气。一个有书香气的家庭，能够让后辈传承祖辈的优秀品质，在崭新的岁月中，开辟属于自己的天地。一个没有书香气的家庭，就像敞开大门让小孩子看家，再有钱也守不住。一个家庭有了书香气，才能让家风和气致祥，兴旺飘远；书香，让智慧的种子苏醒... 阅1 转自富书 公众公开 23-02-20 11:47 |
我对她说，“真的羡慕你，有空的时候，可以读书。”她看了我一眼，说，“我买的书，都是给孩子看，他们用得着。我哪有时间看书。”看着王阿姨的背影，我突然想起这些年，我也买了很多书，但都是给孩子的，我自己却一本书都没有认真看完。王子美是一个爱读书的人，常常去图书馆看书，还把看书的画面拍下了，发朋友圈炫耀一下。当我拿到书的时候... 阅1 转自布衣粗食68 公众公开 23-02-20 11:46 |
