内心强大的人，都学会了“负能量管理”

网上有人问：“怎样做一个内心强大的人？”

有一个高赞回答是这么说的：

“一定要做个没有情绪的人，不要到处诉苦，不要随便发脾气，不要因为一点儿小事儿就觉得委屈，也不要作死一样地熬夜。”

内心强大的人，似乎都有一个特点，就是能够时刻与自己的情绪和解，并且早早就学会了管理“负能量”。

毕竟，一个人只有管理好自己的情绪，才能管理好自己的人生。

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早晚文摘

ID：zaowanwenzhai

面朝大海，春暖花开；书海泛舟，感悟博大。读书的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。让阅读成为习惯，让思考韬养拾光。