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感谢来自德国的帅锅 @快乐 的热心投稿 本文以“布道台-奇迹石-恶魔之舌”的顺序进行展示，越到后面越精彩哦！强烈建议大家收藏备用，相信以后肯定有机会用得着 写在前面的话 这次来挪威旅行是二月份计划的，五月底从德国飞挪威，但由于同行的朋友临时有事，就把旅程延后到了六月底。虽然这样做一下子贵了不少，但根据一些网友们的反馈，五月底其实还是冰天雪地，六月底反而更适合徒步攀岩。我们的行程大致是奥斯陆(1晚) - 斯塔万格(3晚) - Odda(1晚) - 卑尔根(2晚)，其中斯塔万格有两座山（布道台和奇迹石），卑尔根附近的Odda有一座山（恶魔之舌）。我们走下来后觉得这样的安排是合理的，不至于太累也不会无聊到无所事事。顺便提一下其中Odda那一晚是临时定的，因为发现从斯塔万格去卑尔根然后再去恶魔之舌并不顺路，考虑到路途遥远于是就把卑尔根减了一晚留给了Odda（后面会展开具体说）。1 布道台(Preikestolen) 中文官方网站： https://www./places-to-go/fjord-norway/ryfylke/hiking-to-preikestolen/?_ga=2.62915623.924049837.1657354676-1833852535.1657354676 布道坛岩（Preikestolen）坐落在吕瑟峡湾（Lysefjord）上方604米处，是挪威最著名的山区徒步胜地之一，来回八公里大约需要四小时的时间，垂直距离500米。最佳的游览时间是每年五月到十月，可以自行徒步（难度不大，不需要导游），也可以从行驶在峡湾之上的观光船欣赏悬崖峭壁。 这个地方24小时开放，所以可以夜晚徒步来看日出；也可以选择下午出发， 因为夏天的挪威几乎不日落，所以有大把的时间，并不用担心光线问题。 我和朋友是中午的飞机从奥斯陆飞到斯塔万格，因为当天天气十分晴朗，所以尽管在酒店收拾好后已经是下午三点多了，但我们还是毅然决定立即去布道台，因为这个地方开车并不远（车程约40分钟如下图所示），而且根据大多数经验来看往返四小时就可以上下山。考虑到夏天几乎不日落，这样一算晚上8点左右回到斯塔万格也合适。
布道台是挪威三座石头里面攀登难度最低的、路程最短的，一路上山和下山都没什么特别难的地方，属于老少皆宜的那种。一路上还看见许多带着婴儿的父母和牵着小狗的登山者。 1  2  自驾到布道台后停车费是200 NOK，停车的时候要注意一下自己在哪个停车场，因为这里有分小车、大车、摩托车，还有专门为电动车充电的停车场。 一路上有一些景观，例如几个小湖泊，虽然所有人来这里的目的都是布道台这个终点，但是沿途的风景也是值得偶尔驻足停留休息一下的。
 布道台  值得一提的是，虽然看起来已经到达了布道台，但其实还有一段山路可以继续往上走，在那里可以从上往下俯瞰布道台，而不是很多游记照片里的平行视角。大致如图所示~
继续往上走的人并不多，可能是因为景观并无二致，而且布道台带给人的震撼已经很大了，大多数人也就在这个大平台周围拍照留念，吃点东西休息一下。 总体难度：3/10 2 奇迹石（Kjerag） 中文官方网站： https://www./places-to-go/fjord-norway/ryfylke/hiking-to-kjerag/ 奇迹石1084米，是吕瑟峡湾最高峰。
如上图所示，从斯塔万格到奇迹石自驾需要两个半小时，推荐早一点出门。我们当时是五点半起床，六点吃过早饭，六点半出发，差不多八点四十分左右到达的停车场。这一路沿途的风景本身也是鬼斧神工，所以路程本身也是旅程一部分的享受。  沿途风景 山下的停车费300挪威克朗，可以刷卡也可以现金，注意的是需要在到达后购买停车票，并把收据放在车窗显眼位置。 我爬奇迹石的时候天气不好，刚到停车场把车停下开始攀爬的第一段路程，就是要在完全光滑的岩壁上拿着绳索向上攀爬，当时雨雾迷蒙特别湿滑，徒手抓着铁链又很冷，只好跟朋友借了副手套戴上。在奇迹石这里一开始就给我杀了个下马威，心里想着难道接下来的四公里都是这样的险峻山路吗？不等我双腿疲劳，光是紧紧抓着铁链的手就会先没有力气了，于是当时一下子就失去信心了。 从这个角度可以看到岩壁有多么陡峭，就这样往上爬。 上山： 剧透一下，上山这段路要翻过三座大山，也就是： A山：如前面说的，第一座山是最难的，非常陡峭，偶尔需要手脚并用攀爬。 B山：从A山下来，经过一个美丽的山谷和一座湖泊，就会到达下一座山B山。这段路程是最平缓最舒适的，算是在A山之后的一个休整和爬C山之前的一个缓冲吧。 C山：最后一座大山。这座山跟A山很像，几乎是复刻。区别就是最后的约1公里都是在一个平缓的山顶平台行走。到了山顶雾很大，所以一定要顺着红色的T的标志行走，否则十分容易迷路。我们攀登的前一天就有人在山顶找了四个小时也没找到路，最后只好叫直升机救援了。在C山上一路走遇到一片（终年）积雪的地方，这时候就说明终点快到了——穿过积雪就能看到令人期盼已久的奇迹石！ 山顶（奇迹石）： 奇迹石本身的确比照片更加震撼。这块石头上面也真的很险峻，需要在完全没有任何保护措施的情况下站在上面拍照。石头本身很窄，表面积大概只有一平方米，加之雨天路滑云雾缭绕，我当时并没有胆量上去（那种天气条件也照不出奇迹石的震撼感）。所以挑一个好天气去攀爬真的很重要，关系到一路上的难度和舒适度，以及照片的震撼程度。不过大多数人都是择日不如撞日，如果选择了某一天的行程，就很难根据天气状况临时改变计划了。 穿过这片雪，前方云雾处就是奇迹石的真容了。 在爬奇迹石的时候，真的无数次想过放弃，因为那种绝望感是记忆犹新的——白茫茫的雾气，什么都看不见，只能顺着标志“T”机械性地向前走，也不知道前面还有多远，以及等待自己的将会是什么，这是一种没有希望和没有未来的感觉。但真正看到了那块石头后，反而觉得很有成就感，那种难以言表的震撼以及对大自然鬼斧神工的敬畏，会驱散之前所有的劳累。 ✦ 奇迹石 下山： 我个人感觉下山同样很难，如果不是更难的话。下山的时候我几乎是半走半滑下去的，因为再防滑的鞋碰到光滑潮湿的石头，都会忍不住打滑一下，加之近乎50-60度的倾斜度，很难闲庭自若地慢慢往下走。要注意的是：下山的时候从奇迹石走大概15分钟的时候有（唯一）一个路牌，上面写着不同的方向。这是一个可能会迷路的岔路口，因为有好几个不同的停车场，一定要看清自己的停车场对应的是哪个方向。当时我们只顾顺着“T”标志走，但这个标志无论哪条路长得都一样，所以一开始走错了。后面意识到情况不对，又折返回路牌那里，才走回了对的回程路。 下山后有个Café可以犒劳一下自己，平心而论味道也十分不错，很推荐在这里喝杯咖啡吃顿饭。 总体而言，奇迹石的难度十分大，不适合完全没有基础的登山者，因为这是一次对心理和生理的双重考验。看别人的分享说来回要8个小时，但我和朋友其实6个小时就已经完成了。可能是因为一路上天气不太好，没有遇到适合休息的时机和位置，只是一心想尽快“征服”掉这块石头。 总体难度：8/10 3 恶魔之舌（Trolltunga） 中文官方网站： https://www./places-to-go/fjord-norway/the-hardangerfjord-region/hiking-to-trolltunga/?_ga=2.256297347.924049837.1657354676-1833852535.1657354676 恶魔之舌（又名山妖石）位置海拔1100米，位于Ringedalsvatnet湖上方约700米处，徒步季从6月1日起持续到8月31日。建议在向导带领下徒步，但是有经验的徒步者可以独自行动。早上8点前出发，以确保在天黑前能够安全返回。冬季（即10月1日至次年5月31日）期间，必须在向导带领下进行徒步。许多旅行公司都有带导游服务的雪上徒步或滑雪之旅等项目。 我们当初想着先从斯塔万格到卑尔根，然后再从卑尔根到恶魔之舌，但发现这样做其实是画了一个三角形，还不如直接从斯塔万格开车到Odda在那里休息一晚，然后第二天一早驱车半小时到达恶魔之舌停车场。 从斯塔万格到Odda的路上有一段海峡，是把车开上游轮，然后游轮载着车辆渡海。这样的体验我还是第一次，感觉蛮新奇的。在过海的时候交过路费——在游轮上面有一个二维码，可以扫一下然后输入银行卡信息和车辆信息，就会自动扣款了。
从斯塔万格到Odda的路上还有几个瀑布值得一看（顺路的必经之地）。两个瀑布名字分别是：Langfoss(Etne)和Latefossen。 MY TRIP MY TRIP
恶魔之舌的准备工作： 需要注意的是恶魔之舌有两个停车场，分别是Lower (P2)和Upper (P3)，这里无脑推荐去P3，因为路程短且十分方便。Upper (P3)理论上只提供25个停车位，所以务必需要提前预定，预定网址如下图，价格为600 NOK，推荐一般至少提前半个月预定。到P3要经过P2，工作人员会检查你的预定单，同时在600 NOK的基础上还要加200 NOK的过路费（从P2到P3的山路），所以一共800 NOK。价格很贵，但是考虑到挪威的景点并没有'门票’这一说法，再想想这么险峻的地方修路外加景点工作人员的管理，感觉这800 NOK也算可以接受。
从P2到恶魔之舌的话，需要从P2徒步走到P3，这一段路既陡峭盘旋，又没什么好看的景色，完全就是走在盘山公路的柏油路上，纯粹就是浪费时间外加考验体力。
从P3到恶魔之舌的话, 一下子少了（最无聊且陡峭的）4公里的公路。
我们攀登恶魔之舌的那天天气十分好，所以拍出来的照片张张都是大片。但是爬恶魔之舌却是这挪威三大石里面最累的，倒也不是因为难度（难度其实比布道台还要低一点点）而是因为路程实在太过遥远，大大小小翻越了6-7座山峰，往返20多公里了。再加上山上不时有积雪需要穿越，导致有些路走得步履蹒跚。最推荐的做法其实是不带水（或者只是一瓶500毫升的水），因为一路上到处都是瀑布和雪水，可以直接灌上饮用，干净又好喝。 P3既是起点，也是终点，原路返回。
登山走了3万多步！！！
沿途的峡湾美景
山顶飞瀑在阳光下形成了彩虹瀑布
在雪地中行走的旅人
一些恶魔之舌山顶的真容，以及排队拍照的人们 总体而言，恶魔之舌是挪威三大石里面难度最低的（因为路程平缓），但却是最折磨人的（过雪山过草地，感觉永远走不到头，时不时觉得自己有了长征的感觉）。走到最后下山时双腿已经快没有知觉，膝盖因为下山路已经觉得发疼发软，还因此摔倒了几次。 难度：7/10 *只稍稍低于奇迹石是因为两者的路程不是一个量级的，那种翻过一座山还有下一座山，蜿蜒绵延的感觉是一种让人想骂国粹但又无能为力的绝望感，看到终点的那一刻都快哭出来了。 写在后面的话 去“挪威三大石”的其中任意一个是我一直以来的梦想之一，这次一次性去了三个，是我没有想到的。这种历经千辛万苦终于“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉是Rewarding的，推荐给所有感兴趣、很想去、却又一直下不了决心去的朋友们。因为这一路走下来，是十分值得的。
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