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在现代社会，除了智商之外，情商也越来越被每个人看重，在很多人看来，情商的高低，甚至能判断一个人的人生走向。 就像哈佛大学心理学博士丹尼尔说的那样：情商是人类最重要的生存能力。 而且除此之外，在日常的社交活动中，我们也更喜欢和情商高的人在一起交往，因为往往情商高的人，会让人感觉到舒适和轻松。 但是，情商到底是什么呢？ 可能有的人会说，不就是圆滑世故，会说话嘛。  其实，情商不单单指的是人情世故，更多的是一个人的性格、行为、习惯，甚至说是一个人的修养和品质。 而在我看来，一个人情商的高低，最重要的判定因素就是他的情绪管理能力，一般而言，能够及时调整自己的精神状态，保持与人和睦的相处方式，那么就是真正的高情商。 情商的高低，从某种程度上代表着一个人的涵养，所以现在不少家长都特别注重孩子情商的培养。 不过正所谓“三岁看大，七岁看老”，孩子的情商是高是低，其实是能从小时候的一些行为习惯、表达方式的细节中发现的。 尤其是那些情商可能比较低的孩子，往往暴露的就会越明显，一般而言会有3种特征。  情商低的孩子，从小多半会有3种特征情商低的人在婚姻、社交和职场中，都会出现各种各样的问题，所以在家庭教育中，情商的培养也应该被纳入其中。 尤其是当家长发现孩子有以下几种情况的时候，那么就更应该格外注意。 ①无法控制情绪，易怒对于小宝宝来说，他们对于自身情绪控制能力弱，主要是因为语言调节功能不完善，但是过了6岁之后，我们就该格外注意了。 如果孩子会发一些小脾气，有哭闹情况，但是持续时间不长，那么就是常见情况。 但是如果孩子不分场合、不分时间，只要家长没有满足自己的需求，就会随时随地的爆发、发脾气的话，那么就是无法控制情绪的情况。  ②推卸责任，还会经常抱怨有的孩子遇到任何一点问题，都会赶忙推卸责任，他们不从自身找原因，更喜欢把过错推给外界环境和其他人。 除此之外，但凡遇到不合乎自己心意的事情，还会抱怨，产生不满情绪，甚至会“怨言怨语”满天飞，搞得所有人都知道。 那么如果有这种情况的话，那就是情商低的表现。  ③常常以自我为中心，缺乏共情能力很多孩子因为在家庭环境中，长时间的被娇惯、宠溺，从而养成了强烈的以自我为中心的性格。 在这种情况下，他们会觉得自己就是这个世界的中心，其他人怎样都跟自己没关系，久而久之，就会缺乏共情能力，以及换位思考能力，在社交和职场当中，就会出现不尊重人的情况。  家长该如何培养孩子的情商呢？ 有人说：孩子是一块天然的璞玉，父母就是雕琢这块璞玉的工匠，而家庭环境就是“炼厂”。 所以说，一个孩子的情商高低，跟父母以及家庭环境，有着分不开的关系。 试想想，如果父母不会表达情感、不爱说话，那么就会错过孩子的语言敏感期，让孩子也变得不爱表达。 如果父母不会控制情绪，稍微发生一点事情，就会火冒三丈、怒不可遏，那么这种情绪，是不是也会传染给孩子呢？ 所以说，想要提升孩子的情商，父母先要从自己做起，要知道父母才是孩子最好的情商教练。 一般而言，我们应该从以下2个方面出发。  其一，要先审视自己，再教孩子好好说话。 就像大家说的那样，从孩子身上的细节，就能看到父母是什么样子，所以在我们要求孩子拥有一颗平和的心态，并且待人有礼貌的时候，是不是先要审视自己？ 只有发现自己的问题所在，我们才能更好地教育孩子，而好好说话，就是我们最应该给孩子上的第一课。 简单来说，好好说话就是把自己的需求和想法，准确无误地表达出来，而在这个过程中，不被情绪困扰。 有些家长在表达问题的时候，会带着自身的脾气、情绪一起喷涌而出，但是就像很多人说的那样：教育的最大死敌，就是父母的脾气。 所以在我们跟孩子说话的时候，就要保持平和，准确表达观点，并给予孩子一定的尊重，久而久之，孩子也能够从父母身上学到“正确说话”的方式。  其二，培养孩子控制情绪。 心理专家曾说，任何一种情绪都需要表达出来，这样才有积极意义。 而作为父母的我们，就是让孩子的情绪、需求的表达，有界限，有规则，并且学会如何去更好地认知这种情绪。 那么在他的成长过程中，就会慢慢对情绪有掌控感，而且更加具备换位思考以及共情能力。 比如一部分孩子会不分场合、不分时间的乱发脾气，只要不满足需求就会大哭大闹。 那么面对这类孩子，我们一定要慢慢去培养孩子学会控制情绪。  当孩子乱发脾气，我们不能用立刻“满足需求”的方式去哄孩子，因为这样会让孩子觉得用“哭闹”便可以解决一切问题，那么到时候他就会更加无法无天。 所以我们一定要给孩子一个冷静的空间和时间，让双方远离刺激源，不但要求家长保持理智，也要求孩子保持理智。 当孩子意识到用“哭闹、撒泼”的方式无法获得关注和满足需求的时候，他自然会逐渐冷静下来，这个时候，家长需要关注孩子的感受。 我们可以告诉孩子：“我知道，你很喜欢那个玩具，但是妈妈想告诉你，用哭闹的方式，并不能达到你的目标。” 通过这种潜移默化的影响，教会孩子正确的表达方式，以及更好地处理问题的解决方案。  其实在我看来，高情商的组成部分，就是自我情绪的管控力+换位思考能力+共情能力+表达能力。 而上述这些组成部分，最重要的基础就是先学会控制情绪、好好说话，只有这样，孩子才能认真感受别人，也能更好地认识自己。 最后也想问问大家，你觉得情商到底是什么呢？ |
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