如今家长很注重孩子的教育,无论是财商、情商,都会抓紧机会培养。但是家长却忽略了孩子同理心的培养,让孩子越来越不懂得关心人,也缺乏同情心。家长应当了解,有同理心的孩子,情商才会更高。 同理心,就是进入并了解他人的内心世界,并将这种了解传达给他人的一种技术与能力。又叫做换位思考、深入、共情,即透过自己对自己的认识,即与人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题,是情商的一个重要组成部分。 也就是说,具有同情心的孩子会更注重体会对方的情感,而具有同理心的孩子会更注重造成某些情感的原因。 而像那种“不识相”的孩子,其实就是缺乏同理心,不懂换位思考。 我们经常教孩子要有同情心,却忽略了孩子自己本身广阔的生长空间。我观察到孩子越长大越少话了,平时遇到问题也更少跟我们交流,都是我们事后才发现。在班上参与活动的积极性也下降了,不敢独自在台上表演才艺。而且,孩子变得更加在意外界的眼光,甚至不懂得怎么去拒绝别人。 那么如何能够培养孩子的同理心?1、对内的情绪感知能力 对内的情绪感知能力也就是对于自己本身的情绪感知能力是否强,父母也可以多观察这方面的情况,看看自己家的孩子作为自己的情绪是不是能够很好的理解,当他愤怒的时候,他是不是就明白自己是在愤怒,感到悲伤的时候,他是不是就明白自己在悲伤。 2、让孩子懂得换会思考 我们想要培养孩子的同理心,就要经常引导孩子换位思考,启发孩子的共情行为。 要让孩子明白做人要懂得为别人着想,启发孩子的同理心。这个需要家长去去引导,让孩子愿意和别人分享感受,懂得站在别人的角度,去感受对方的心理。从而转化为对他人有益的行为。 一步步慢慢引导孩子彼此分享感受,懂得站在对方的角度去感受对方的心理,从而升华到对他人有益的行为。 3、抓住机会启发共情 有些孩子可能缺乏同情心,不懂得什么样的事情是不应该去做的,如果孩子出现错误的行为,父母可以借此机会创设情境启发孩子的共情。 父母作为孩子最亲密的人,需要在和孩子相处的过程中,多和孩子表达自己的情感,让孩子感受自己的心情,让孩子在这个过程中学会倾听、感受和回应他人的情绪。 |
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