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过午不食减肥法
过午不食减肥 介绍一种现在十分流行的减肥法,学习僧侣们"过午不食"的原则,只要意志力足够坚强,一个月起码可以减掉4-7KG。过午不食减肥法实施起来方法简单:早、午餐随便吃,可多吃肉...
孕妇吃核桃要“挑”时间
孕妇吃核桃要“挑”时间孕妇吃核桃要“挑”时间。核心提示:孕妇什么时候吃核桃最好?核桃含有丰富的营养,据测定,500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值,特别对大脑神经细胞有益的钙、...
美食图片:午餐时间到
美食图片:午餐时间到美食图片:午餐时间到。
午睡考 ——不觅仙方觅睡方
中医学中也有午睡会伤气的说法。清代沈复在《浮生六记》中谈到:“余少时,见先君子于午餐之后,小睡片刻,灯后治事,精神焕发。余近日亦思法之,午餐后,于竹床小睡,入夜果觉清爽。”如此,则午睡当...
午餐时间到了
午餐时间到了一次,一位教官应邀向一班学员讲授领导与管理课。他给学员出了一道题目:现在由你们中的任何一人来领导这个班集体,要让大家全部自动走出室外,切记!第二位学员起身对全班学员说:“教官...
无免费的午餐
天下没有免费的午餐,信然。
中秋送月饼,共享好午餐!
中秋送月饼,共享好午餐!关于中秋节发放月饼。一年一度的中秋佳节就要到了,小伙伴们都吃到圆圆的、美味的月饼了吗?中秋佳节即将到来...
想要午睡好时间长短不重要几点入睡才是关键!
想要午睡好 时间长短不重要 几点入睡才是关键!另外,吃完午餐半小时后,最好再进食半斤奶制品。午餐后喝奶就能有效改善骨质疏松的问题...
早餐和中餐的最佳时间是多少呢?
早餐和中餐的最佳时间是多少呢?健康的早餐不仅能给人们一个轻松愉快的心情,还能减少身心压力。那最佳的早餐时间是多少呢?早餐不宜吃太...
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