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来自: 新用户88556831 > 《待分类》
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这些超难吃但营养价值却很高的蔬菜,哪种你不能忍?
这些超难吃但营养价值却很高的蔬菜,哪种你不能忍?人人都知道“多吃果蔬有益健康”可有些蔬菜似乎很难被大家接受。其实在我们吃货的世...
不同颜色的蔬菜都有哪些不同的营养价值
不同颜色的蔬菜都有哪些不同的营养价值不同颜色的蔬菜都有哪些不同的营养价值。
这种绿色有效的抗癌“药”,至少500万人不知道!
后来研究食材、学习营养学的时候才发现:虽然它们同是十字花科的蔬菜,但是西兰花的营养价值可比菜花高得多。西兰花的营养价值有多高呢...
素食抗癌:不同颜色蔬菜抗癌效果各不同
素食抗癌:不同颜色蔬菜抗癌效果各不同。师兄们好!一诚十分赞叹大家都能吃素养生,今天再锦上添花一下,分享大家一篇蔬菜营养分析内容...
此蔬菜将来比大蒜还贵,抗癌,降三高,治便秘等将来全靠它!
此蔬菜将来比大蒜还贵,抗癌,降三高,治便秘等将来全靠它!今天小编分享一种蔬菜,那就是红薯叶,相信很多人都了解过,但是吃的人却很...
此蔬菜有卖的全买下,放冰箱慢慢吃,抗癌,降三高,营养比菠菜高
此蔬菜有卖的全买下,放冰箱慢慢吃,抗癌,降三高,营养比菠菜高。此蔬菜要是有卖的,全部买下,放冰箱慢慢吃,营养价值超高,那就是红...
蔬菜颜色不同营养也不同
蔬菜颜色不同营养也不同蔬菜是我们体内许多营养的主要来源,一个成年人每天需要摄入200-500克蔬菜才能满足机体的基本需求。1、颜色深的营养价值高,颜色浅的营养价值低,根据颜色来判断蔬菜营养价值顺...
紫甘蓝~天然的防癌药物!原来这样吃才能真正抗癌、抗氧化!
紫甘蓝叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形,又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名紫甘蓝。紫甘蓝也具有...
国际公认的抗癌蔬菜,这样吃防癌效果翻倍!
美国癌症研究所研究发现,西兰花对结、直肠癌有一级抗癌力,并对口腔癌、肺癌具有二级抗癌力;8种癌症都怕西兰花。美国哈佛大学和俄亥俄...
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