提升自信的8个方法 1.不要担心出错,抛弃完美主义。 2.学会接受赞扬和夸奖别人。 3.去做一件事情,把它做到极致。 4.大量积极地阅读书籍。 5.做一件你害怕且有正能量的事情。 6.远离负能量经常和优秀的人在一起。 7.信任自己并接纳自己。 8.多观察有气质的人,学习他们的言行举止。 |
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