首次公开眼通方法: 开始修持的时候不要断开,坚持大概半个月左右,每天打坐修持。环境安静的独处空间,空气流通。 打坐方向:没有刻意需要朝向哪一方。打坐盘腿最好双盘,达不到的开始时单盘,然后逐渐练习双盘,开始散盘就可以。然后逐渐过渡到银盘,也就是单盘,先静坐一会,把思绪放在呼吸上反复深呼吸。心不外想,眼不外视,耳不外听。静心音乐也不要,然后左右手掐诀: 放于膝盖处,小声反复念咒或舌抵上腭反复默念:唵咪陀尼多波罗 然后闭目,精神凝聚在眉心中间,忘记双目的存在,感受眉心中间。臆想自己从山上往下看,开始是很近, 花草走兽,逐渐远,村落人家,然后更远,车道山河,更远,城市阡陌。持续20分钟左右。 正常道家四不吃(牛狗雁乌鱼,或龟蛇) 戊日不朝真。道教凡是六戊不朝真,不烧香、诵经、不朝拜,不建斋设醮。辰时修行最好。 是睁开眼也能看到鬼神吗?闭着眼还能看到吗?天眼并非肉眼,不存在睁开或闭上的问题,都一样。 能看到千里以外的,还是只能看眼前的?都可以看,包括自己身体内。眼通分为内视,外视,遥视三个层级。 打窍:感觉眉心有个坑叫打窍。换体:这个眼通的法叫:九龙通灵决,所以会发渴,想喝水。 注意:一般每天要练习20分钟以上,坚持半年以上才可能成功,所以修炼前,请先占卜自己能不能学会,以免浪费时间。 |
|
来自: Golden_light > 《修行》