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小王和他的妻子都是九零后，在年初的时候刚刚领证结为夫妻。之前两人在一起也有好多年了，经过两人的打拼，今年也终于在城市里买了一套小房子，然后愉快的搬了进去。但是天有不测风云，这小两口居然先后被查出肝癌，让整个家庭都笼罩在阴霾里。 【年纪轻轻的两个人怎么会同时得了肝癌呢？】 经过医生的询问，原来小王和他妻子都喜欢在晚上睡觉前喝一杯红酒，因为红酒可以软化血管养肤，还有助于睡眠。两人将这个习惯坚持了许久。在这期间，小王还会因为酒瘾上来再喝点白酒。 小王和他妻子先后被查出肝病，与两人睡觉前喝酒有很大的关系。即使是红酒，红酒中也含有大量的酒精，想要达到红酒美肤需要大量的喝酒，但是大量喝酒对身体产生的危害也是非常大的。当酒精进入人体，经过乙肝的代谢，会分解出叫做乙醛的物质。这类物质能够直接杀死肝脏细胞，使得肝脏健康受到影响。 因此很多人会发现自己喝红酒越喝肤色越差，这是由于肝脏受到影响，会导致皮肤粗糙暗沉。 小王夫妻两人。每日都饮酒，而且兴致上来的时候还会再喝点白酒，导致了二人经常摄入酒精。所以才引发了肝癌。 医生了解完情况后，对着夫妻两人的遭遇感到惋惜的同时，提醒更多的人一定要养成良好的生活饮食习惯。除了睡前不要喝酒外，医生还告诫大家还有一些事，睡前也别经常做。 【睡前，切记别做这两件事】 1、睡前吃宵夜 现在的人经常不吃早餐，午饭随便对付，然后在晚上的时候吃的异常丰富，有时甚至因为熬夜，晚饭吃的还很晚。这件事对肝脏的损伤特别大，在晚上的时候，肝脏本身已经辛苦了一天，此时涌入大量的食物，肝脏还需要加班加点的进行食物的消化与分解，久而久之会造成肝脏损伤。尤其是夜晚吃的太丰富。大量的油脂和脂肪进入人体，肝脏无法及时代谢掉，就会引发脂肪肝。 2、睡前玩手机 几乎所有人在睡前都会玩一会儿手机，如果玩五分钟，十分钟还好。很多人一玩起手机就没有节制，通常会熬夜到很晚。睡前玩手机不仅会影响视力的健康，还会激起神经系统的兴奋导致失眠，最重要的是睡前玩手机，大量的血液与精力会放在头脑之中，没有足够的血液去供给给肝脏进行代谢排毒和自我再生的功能，久而久之造成肝脏疾病。 【肝好不好，测一测就知道，肝不好的12个表现：】 1、无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁； 2、眼睛干涩，黑眼圈重； 3、头发爱出油、面部油亮； 4、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）； 5、消化不良，腰部赘肉增加； 6、口臭、口干苦、身体有异味； 7、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中； 8、脸色苍白，脸庞两边有肝斑； 9、小肚子大(常有胀气)，身体浮肿； 10、牙龈容易出血，伤口容易化脓； 11、夜里睡眠不好，失眠多梦； 12、前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹； 肝脏疾病是一种慢性病，慢性病就需要慢慢调理，尤其是对于肝脏这种受人体日常习惯和生活规律影响的疾病。 【中医推荐一个肝脏调理方】 中医讲：百病之源，根在肝脏，所以养生务必先养肝。李时珍在《本草纲目》记载了一个食疗方： 组方原理如下： 1、金银花：清热解毒之最，清肝火； 2、菊花：养肝明目、现代护肝必备； 3、决明子：最早的养肝明目用药； 4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒； 5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味； 6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目； 以上几种养肝食材，科学配伍，君臣佐使，开水冲泡5分钟，每天喝上1-2杯，呵护肝脏。  |
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