湿在脾胃胀、在心胸闷、在肾尿浑！一味中药，让你无湿一身清爽

大家好，我是贾医生，生活中有很多人的体内都有严重的湿气，并且还伴有四肢浮肿，身体沉重的表现，食欲也特别的差，大便也不成型还粘马桶，这些都是由于体内的湿气在作祟。

那你知道这些湿气是怎么形成的吗？中医认为，则是由于脾虚，因为我们的脾主运化，可以运化水谷精微，如果脾虚，那么运化功能就会失调，这些水谷精微就无法被布输到身体的各个部位，聚集在一起，久而久之，就会积聚成湿，有句老话叫“湿多生百病”，水湿在体内是来回走窜的，走在哪，哪就会生病，在脾则胃胀、在心则胸闷、在肾则尿浑，今天贾医生就来教你用一味中药茯苓，从源头来化解水湿，让你无湿一身清爽。

中药——茯苓

首先是湿在脾则胀，如果你平时总是总感觉自己的肚子胀胀的，一拍还会邦邦响，并且有的人还会伴有食欲特别差、吃不下饭，吃点就恶心呕吐、打嗝、嗳气、大便不成型的现象，这都是由于湿邪堵在脾胃里，导致脾胃的气机不通，本来脾气是往上走、胃气是往下降的，这一被堵，气上也上不去、下也下不来，那这种情况我们可以用茯苓和陈皮一起搭配，茯苓可以健脾利湿、陈皮可以行气开胃，在祛除湿气的同时还可以把脾胃升降的功能给恢复运作起来。

中药——陈皮

然后是湿在心则胸闷，如果说你平时总是觉得心口闷，有时还憋着痛，时不时的心慌、心悸，这些其实还是因为湿邪阻滞了气机，导致胸气不展、胸阳不舒、气机痹阻才造成的，那么我们可以用茯苓和

一起搭配则可以起到健脾祛湿、理气宽胸、通阳散结的作用，不仅从源头阻断的水湿的生成，还可以把淤堵的胸气给打通。

中药——薤白

最后是湿在肾则尿浑，如果你平时的小便是浑浊的像米泔水一样，一会再看上边还会有絮状的沉淀物、有时还会漂浮着像油脂一样的东西，排小便的时候尿道口还会有灼热疼痛的感觉，这则是由于肾与我们的膀胱相表里，肾如果有湿，就会影响到膀胱，湿蕴膀胱时间久了就会化热，最后就形成了膀胱湿热，这种情况我们可以用茯苓与车前子搭配在一起，茯苓利水而不伤正，补而不助邪，能使湿不内生，车前子性质甘寒，可以清热通淋、渗湿止泻，两药相合、一化湿、一清热，标本兼顾。

中药——车前子

最后我们来做一个简单的总结，如果你是湿困在脾胃可以用茯苓和陈皮一起化湿健脾，如果你是湿困于心，可以用茯苓和薤白一起来健脾化湿、宽胸理气，如果你是湿困于肾，可以用

茯苓与车前子一起健脾化湿、清热通淋，切记一定要在医生的辩证之后再去进行调理，那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看。