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最近发现很多粉丝朋友都在探讨这个问题，“戒色”就可以恢复自己丢失的肾精吗？为什么感觉自己身体很虚，还是想法很多呢？ 很多人想去“戒色”，但是特别的困难，其实就是陷入了阴虚阳亢的怪圈，伤精过度就会导致下面的肾水亏虚，产生内热，形成上热下寒，心有余而力不足守不住精关。 话不多说直接给大家说方 【方组】：枸杞子、山药、山萸肉、覆盆子、川牛膝、黄连、肉桂、茯神、酸枣仁、仙灵脾、柏子仁、远志 【辨证】：上热下寒、精关不守 【调理】：清上温下、固涩精关 【案例】：患者，男，30岁，多年手艺人，所以曾坚持“戒色”两年，一开始戒的时候频繁遗J，特别痛苦，但是精神状态越来越好，各个方面都要比之前的状态好很多，但是在能力方面还是没有进展，时间短，目前的这个状态没有办法结婚生子，自己的自信心也是深受打击。 详细问诊了解到，尿无力且分叉，总是淋漓不尽，大便偶尔成型多数不成形，，每天早晨特别困乏没有精神，晚上起夜一次，经常有口腔溃疡，观其舌质淡，舌尖红，舌苔薄黄，脉象细弱无力。 14剂后自述想法降低色心大降，时间也有所改善，又加减上方续服1个月，时间正常，十几分钟，随访半年，再无反复。 【温馨提示】：该方使用需要临症加减，如果有需要的，可以问我，我会一一帮助你们解答  |
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