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吃腌制蔬菜或腌腊肉制品后应多喝茶?

 幸福工坊 2022-08-04 发布于上海

腌制蔬菜和腌腊肉制品,如泡菜、咸菜、腌肉、腊肉、火腿等,常含有较多的硝酸盐,若是同时含有二级胺,二者可发生化学反应而产生亚硝胺。亚硝胺是一种危险的致癌物质,极易引起细胞突变而致癌。

茶叶中的儿茶素类物质,具有阻断亚硝胺合成的作用,因此食用了盐渍蔬菜和腌腊肉制品以后,应多饮些儿茶素含量较高的高档绿茶,能增强免疫功能,有益于健康。

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