怎么安排一日饮茶？

善饮茶者，一日不同时间也安排饮用不同的茶。清晨一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，可解困提神；下午喝一杯牛奶红茶，或喝一杯高档绿茶，加一些茶点，以补充营养；晚上与朋友或家人团聚在一起，泡上一壶乌龙茶，边谈边饮，别有一番情趣。