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聊聊底色

 心理咨询师拉拉 2022-08-06 发表于广东

刚结束每周一次的心理读书会,聊到底色这个话题。

有个同学说,她觉得自己天生的底色是悲观消极的,最早是源于小时候被烫伤的经验,那个时候因为被烫伤而被各种嫌弃,而自己又深感世事无常,自己无法控制,因而在成长的过程中一直处于无力的状态。

无独有偶,我在小时候也被烫伤过,我妈也因为这件事情斥责过我,责骂我不小心,莽撞,当时虽然觉得心里委屈,但却并没有因此而有悲观消极的无力感。现在再重新回顾,我觉得这件事情依旧不可避免,依旧是会必然发生的,我接受这样的必然性,也不会试图去改变它,或者说掌控它。

我和那位同学都遭遇了同样的烫伤事件,但我们的心理能量呈现出了不同的状态,她是无力的,我却依旧生机勃勃地成长着。

由此我想,或许这个烫伤事件只是激发了或者说呈现了我们的生命状态,而不是改变了我们的生命状态。

我们的生命状态,或许从我们父母这一辈或者祖祖辈辈就被写到了基因里,我们只是遗传和接受了这样的基因。

所以每个人的生命状态是天生的,这部分是无意识的,在没有被意识之前,它是不可被改变的。

而当我们意识到了,或者说看见了,那我们的生命状态可能会发生一些改变和调整,而这些改变和调整又会被写到我们的基因里面,遗传给后一代。

成长的意义,或许一部分在于此。

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